瑪卡是不能夠治愈腰椎間盤突出的,瑪卡在治療腰椎間盤突出方面沒有什么太大的意義,不建議使用。腰椎間盤突出大部分情況下,僅僅是一種影像學的描述,它是指椎間盤當中的髓核組織突破了后方的纖維環(huán)。腰椎間盤突出不會產(chǎn)生明顯的臨床癥狀,不需要特殊的治療。
不管采取哪種治療方法,都不可能使突出的椎間盤恢復(fù)到正常的位置,椎間盤突出是機體老化的表現(xiàn),人類從15歲就已經(jīng)出現(xiàn)了椎間盤的退行性改變了,主要表現(xiàn)為椎間盤的水分減少,彈性下降,椎間盤不穩(wěn)定,容易導(dǎo)致椎間盤突出,外傷以及不良的生活習慣也會加重腰椎間盤突出。對于腰椎間盤突出最主要的還是端正身體姿勢,定時改變姿勢,適當?shù)倪M行腰背部肌肉功能鍛煉,多睡硬板床休息,避免久坐,避免彎腰,更不能彎腰負重,如果注意這些事項,能夠有效的減少或者避免腰椎椎間盤突出的加重。