孕婦如果血糖不高,是可以適當(dāng)進(jìn)食黃欖的,因?yàn)辄S欖含糖量比較豐富。如果孕婦血糖不穩(wěn)定,患有妊娠期糖尿病,是不建議進(jìn)食的,需要嚴(yán)格控制血糖,如果孕婦血糖不高是可以適當(dāng)食用的。黃欖的果肉中含有豐富的鈣質(zhì),可以預(yù)防孕期的抽搐,還含有豐富的維生素C,能夠增強(qiáng)免疫力。
此外,黃染還具有清熱解毒、消積化痰、潤(rùn)肺的作用,所以如果沒有妊娠期糖尿病,可以適當(dāng)進(jìn)食,但是注意不要隔夜食用,會(huì)產(chǎn)生亞硝酸鹽,從而導(dǎo)致食物中毒。