人在劇烈運動時毛細血管網(wǎng)開放量較安靜時增加三倍,運動過程中下肢部位的經(jīng)脈擴張,靜脈管容量也明顯增加,下肢部位的靜脈由于遠離心臟及血液回心的力量,主要靠肌肉收縮時,對血管壁的擠壓作用和吸氣時胸腔產(chǎn)生的負壓作用。
運動員在賽跑后,如果立即站立不動,使下肢的毛細血管和靜脈失去肌肉收縮時產(chǎn)生的擠壓作用,血液由于重力作用,而淤積于下角擴張的靜脈和毛細血管里,由于呼吸急且減少了胸內負壓,阻礙靜脈回流,使回心血流量大幅度下降,加之運動時心率加快,心臟每次搏動排出量減少,全身血容量雖無改變,但有效血循環(huán)量卻急劇減少,導致人體各重要臟器血流灌注不足,組織缺血缺氧,因無氧代謝增加,機體發(fā)生了嚴重的代謝紊亂和機能障礙,喪失了適應和抵抗能力,導致運動性休克,因為血液是由于重力作用而淤積在擴張的下肢血管里,所以又稱為重力性休克。
處理方法:對于身體健康的人出現(xiàn)這種現(xiàn)象并不危險,休克者仰臥,兩腿抬起高于頭,解開衣領和腰帶,注意保暖,清醒后喝點熱糖水和熱水,充分浸窩保暖和休息。如果仍無改善,要立刻送往醫(yī)院就診。