不懷孕可以選擇在發(fā)生性生活的時(shí)候使用避孕套或者服用避孕藥,也可以戴宮內(nèi)節(jié)育器避孕。
1、使用避孕套:避孕套是一種可以在性交過程中使用的屏障類器具,可以用來降低性傳播感染和女性非意愿妊娠的風(fēng)險(xiǎn),所以不想懷孕可以在性生活的時(shí)候使用避孕套避孕。
2、服用避孕藥:避孕藥主要是通過抑制排卵,改變子宮頸黏液,使精子不易穿透,也可使子宮腺體減少肝糖的制造,讓胚胎不易存活,從而達(dá)到避孕的目的,所以不想懷孕也可以服用避孕藥避孕。
3、戴宮內(nèi)節(jié)育器:宮內(nèi)節(jié)育器是一種放置在子宮腔內(nèi)的避孕裝置,通常以不銹鋼、塑料、硅橡膠等材料制成,可以阻止精子進(jìn)入女性體內(nèi),能夠起到避孕的效果。
日常生活中需要養(yǎng)成好的習(xí)慣,保持自身的清潔衛(wèi)生,如果沒有生育要求,一定要做好避孕措施,以防意外懷孕。