頸椎病的癥狀表現(xiàn)包括疼痛、頸部僵硬、上肢無力、眩暈頭痛、感覺異常等。
頸椎病是一種以椎間盤退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾病,由于頸椎長期勞損、骨質(zhì)增生或椎間盤脫出、韌帶增厚,致使頸脊髓、神經(jīng)根、椎動脈受壓,交感神經(jīng)受到刺激,出現(xiàn)一系列功能障礙的臨床綜合征。疼痛是常見的癥狀,疼痛可能出現(xiàn)在頸部、肩部、上背部或上肢?;颊呖赡軙械筋i部肌肉僵硬,難以轉(zhuǎn)動或彎曲。由于頸椎病變可能壓迫神經(jīng)根,患者可能會感到上肢無力,甚至出現(xiàn)手部肌肉萎縮。頸椎病可能壓迫椎動脈,導(dǎo)致腦部供血不足,從而引起眩暈頭痛?;颊呖赡軙霈F(xiàn)感覺異常,感到上肢麻木等。
患者平時避免長時間低頭使用手機或電腦,每隔一段時間進行適當?shù)男菹⒑突顒?。?jīng)常進行頸部鍛煉,如頸部前后左右活動、頸部按摩等,可以緩解頸部疲勞。睡覺時選擇合適的枕頭,保持頭部和頸部的自然姿勢,避免使用過高的枕頭或過軟的床墊。