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• 13歲女孩如何減肥

  對于13歲的女孩來講，已經(jīng)進入了青春發(fā)育期，所以在這個時候一方面減肥，一方面還不能影響到生長發(fā)育。減肥的主要方法要從兩個方面著手：第一個最重要的是要控制好飲食，尤其要減少碳水化合物的攝入，對于有一些肥胖的兒童，可能會有吃飯比較多的習慣，所以要減肥的話，減少碳水化合物也就是糧食的攝入是最重要的。如果仍然感到饑餓的話，可以多吃蔬菜水果來滿足胃里邊的容積。第二個方面最重要的是要加強運動，通過運動把多余的能量消耗掉，達到能量的負平衡，這樣才能使體重逐漸的下降。同時在減肥的過程中，一定要注意營養(yǎng)均衡，不能由于過度節(jié)食而影響到生長發(fā)育。還要注意睡眠，因為睡眠不足對于減肥也是會有一定影響的。

  

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  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-09-08 5775次

• 女生13歲不來月經(jīng)正常嗎

  一般的女性，來月經(jīng)就是13、14歲，但是現(xiàn)在隨著生活水平的提高，可以提前到10歲、11歲，這都是正常的。但是如果是16歲還不來月經(jīng)發(fā)育就遲緩了，需要去醫(yī)院觀察。所以13歲不來月經(jīng)其實不用太擔心，一般來月經(jīng)，月經(jīng)前會有白帶的出現(xiàn)，還有乳腺發(fā)育，還有陰毛，這都是正常的，說明卵巢功能逐漸進成熟，它分泌雌激素和孕激素這些。所以說13歲不來月經(jīng)，我們可以到相關(guān)醫(yī)院去檢查，如果沒有發(fā)現(xiàn)異常，我們可以耐心等待，看看14歲、15歲來不來月經(jīng)。如果16歲還不來月經(jīng)，一定要去相關(guān)醫(yī)院檢查相關(guān)的項目。

  

  01:13
  田芬 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2020-12-11 7241次

• 13歲男孩包莖正常嗎
  13歲的男孩仍然存在包莖是不正常的，這種情況下是需要進行包皮環(huán)切手術(shù)的，如果不進行手術(shù)治療，會造成頻繁發(fā)作的炎癥，成年之后也容易出現(xiàn)性生活不適，增加陰莖癌發(fā)生的概率，而治療的方法就是進行包皮環(huán)切手術(shù)，可以在門診局麻下進行操作，也可以使用一次性包皮切割縫合器。出現(xiàn)了包莖不必過于緊張，建議到當?shù)卣?guī)醫(yī)院檢查處理，絕大多數(shù)患者手術(shù)完成之后，包莖將會被徹底治愈。包莖主要指的是帶包皮過長的基礎(chǔ)上出現(xiàn)了包皮外口的狹窄，不能夠上翻包皮外露龜頭，即使強行上翻包皮，也容易出現(xiàn)包皮嵌頓。
  語音時長 01:12”
  王世平 副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2021-04-14 2742次

• 尿酸400多算高嗎
  尿酸400多已經(jīng)算明顯增高了，根據(jù)流行病學資料，既往高尿酸血癥定義為正常嘌呤飲食下，非同日兩次空腹血尿酸水平，男性大于420微摩爾每升，女性大于360微摩爾每升。尿酸鹽在血液中的飽和濃度為420微摩爾每升，超過此值可引起尿酸鹽結(jié)晶析出，在關(guān)節(jié)腔和其它組織中沉積，因此將血尿酸水平大于420微摩爾每升，定義為高尿酸血癥。如果是女性尿酸四百多已經(jīng)算增高了。當然，血尿酸水平受年齡、性別、種族、遺傳、飲食習慣、藥物等多因素影響。
  語音時長 01:46”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-23 27275次

• 尿酸500多嚴重嗎
  病情分析：尿酸500多不是非常嚴重，但如果尿酸長期高于500，會逐漸發(fā)展為痛風性關(guān)節(jié)炎，痛風性腎病甚至會影響到心腦血管系統(tǒng)。而早期及時控制血尿酸水平，就不會出現(xiàn)上述嚴重后果。意見建議：患者一旦發(fā)現(xiàn)血尿酸水平增高，首先應該調(diào)整生活方式，改變飲食結(jié)構(gòu)。比如堅持鍛煉身體，控制體重。調(diào)整飲食，建議多食用蔬菜水果以及牛奶雞蛋等低嘌呤食物。
  郭菲 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-03-20 2804次

• 13歲男孩包莖正常嗎
  病情分析：13歲男孩存在包莖是不正常的，是需要進行手術(shù)治療的，手術(shù)可以采用傳統(tǒng)手工縫合的方式進行處理，也可以使用一次性包皮切割縫合器，手術(shù)完成之后包莖就徹底治愈了。意見建議：包莖患者需要到正規(guī)醫(yī)院進行檢查處理。手術(shù)前后需要口服抗生素預防感染，減少對陰莖的刺激，定期到醫(yī)院換藥，及時復查。不建議自行亂用藥或者采取處理措施，以免引起不良后果。
  王世平 副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2021-03-24 1003次

• 13歲尿酸500多嚴重嗎
  13歲尿酸500多一般是指13歲青少年尿酸水平超過500μmol/L，13歲青少年尿酸水平超過500μmol/L是否嚴重需要根據(jù)具體情況進行判斷，如果只是指標單純升高，并沒有伴隨臨床癥狀，一般不嚴重，如果伴隨明顯的臨床癥狀，一般嚴重。如果青少年身體出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)。1、一般不嚴重：人體中的
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-06-24 0次

• 尿酸500多算高嗎
  尿酸500多一般算高。尿酸是人體新陳代謝的產(chǎn)物，其正常值因性別而異，通常男性為150-420μmol/L，女性為95-360μmol/L。當尿酸水平超過這些正常范圍時，即被視為高尿酸血癥。因此，尿酸500多μmol/L顯著高于正常值，屬于高
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-12-31 0次