是可以的，但是不要過量。另外在坐月子期間，女性飲食要清淡為主，不吃辛辣刺激性的食物，不吃生冷過硬的食物?？梢赃m當?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果，補充維生素，促進身體的新陳代謝。另外女性也要注意休息，保證充足的睡眠。另外在坐月子期間，建議女性保持心情舒暢，避免情緒波動太大。同時也要注意天氣的變化情況，做好防寒保暖的工作。
坐月子期間能不能吃鹽
周齊主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院產(chǎn)科
2024-11-20477次
以上內(nèi)容僅供參考
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坐月子能不能吃蓮子在月子期間是可以吃蓮子的。坐月子的飲食應以清淡、營養(yǎng)易消化，且不影響乳汁分泌為主。蓮子是一種很普通的滋補品，在月子里吃蓮子能夠滋補身體，有助于產(chǎn)婦身體的恢復，并且也能增加營養(yǎng)，滿足新生兒的生長發(fā)育需要，所以在月子期間是可以吃蓮子的。要注意在月子期間要禁食辛辣和刺激性比較大的食物，寒涼生硬的食物也最好不要食用，因為這些食物可能會抑制乳汁的分泌，不能夠滿足新生兒的營養(yǎng)需要。另外在月子期間要注意休息，以更好的促進身體的恢復。
01:22
崔志利
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-08-15 6157次
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坐月子能不能吃茼蒿女性在坐月子期間是可以適當?shù)爻孕┸磔铩＼磔锸且环N新鮮的蔬菜，里面含有較多的維生素等營養(yǎng)成分，食用后有利于胃腸道消化吸收，幫助營養(yǎng)供應，也會起到防止便秘的作用。但是女性在坐月子期間茼蒿不要過多食用，吃的時候采用煮燉的方式比較好，不要吃涼拌的茼蒿，吃涼拌的茼蒿會導致胃脹、胃痛、消化不良的情況發(fā)生，也不利于子宮恢復或者是哺乳嬰兒。另外，在坐月子期間女性注意多吃偏熱性、易消化的食物，有利于幫助身體的營養(yǎng)供應和分泌乳汁。
01:17
李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-11-24 2695次
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坐月子期間能不能吃鹽坐月子期間可以在飲食中加入適當?shù)柠}，但不宜過多，但如果飲食中不放鹽，也是對身體不利的，所以即使在坐月子期間正常飲食，適當?shù)脑黾訝I養(yǎng)就可以了，多吃一些蔬菜，有利于保證大便的通暢。平時可以多吃一些瘦肉增加體內(nèi)鐵的含量，防止貧血的發(fā)生，如果有貧血的女性，還可以糾正貧血。平時產(chǎn)褥期一定要母乳喂養(yǎng)，注意及時的排空乳房，注意腹痛和陰道流血的情況。如果陰道流血多于月經(jīng)量要及時就醫(yī)，經(jīng)彩超檢查，了解子宮恢復情況，在產(chǎn)褥期保持充足的睡眠，適當?shù)男菹?，保持心情愉快也是非常重要的?/div>語音時長 01:25”
董麗娟
主治醫(yī)師棗莊市立醫(yī)院
2020-05-18 8602次
腎炎能不能吃鹽腎炎的患者當然是可以吃鹽的，腎炎的患者在飲食上是要求低鹽飲食，就是鹽分一定要吃，但是不要吃得多，正常的情況下，中國人的鹽分的攝入量還是比較多的，平均每人每天鹽份數(shù)量能夠達到8到12克，尤其是北方人，可能鹽分攝入更多。對于腎炎的患者來說，鹽分攝入量，要求是每天控制在5到6克，基本相當于普通中國人每天鹽分攝入量的一半，這其中就包含了調(diào)味品的鹽分，以及零食中的鹽分，比如醬油中就還有鹽分，患者不能吃各種腌制品，各種醬菜，但是雖然患者是要求低鹽飲食，但是不能不吃鹽，如果一點也不吃，會造成嚴重的低鈉血癥，會是比較危險的情況。語音時長 1:21”
周琪
主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院
2019-01-14 3538次
坐月子期間能不能吃鹽病情分析：坐月子期間是可以吃鹽的，但是吃鹽一定要少量，不能過量。鹽是一種調(diào)味劑，如果沒有鹽，也會影響食欲。適當?shù)某喳}并不會對坐月子產(chǎn)生影響。意見建議：在坐月子期間要多休息，適當?shù)幕顒?，不能劇烈的運動。注意保暖，不要受涼。飲食方面要吃辛辣刺激性涼的食物。一定要注意避免性生活。
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院
2020-06-29 2001次
甲亢能不能吃鹽病情分析：甲亢的患者是可以吃鹽的，但是需要避免加碘食鹽。因為碘是合成甲狀腺激素重要的原料，過度攝入加碘食鹽會刺激甲狀腺合成分泌更多的甲狀腺激素，繼而容易加重甲亢的病情。意見建議：建議甲亢患者以及可疑患有甲亢的人群，盡早去正規(guī)醫(yī)院接受相關檢查和治療，一經(jīng)確診后盡早采取相關藥物治療?；颊咝枰⒁庑菹?，不要長期勞累和精神緊張。飲食方面也要注意低碘，避免含碘較多的海產(chǎn)品，如海帶、紫菜、海魚等。
任冬梅
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2021-08-25 1602次
坐月子期間能不能吃鹽坐月子期間可以在飲食中加入適當?shù)柠}，但不宜過多，但如果飲食中不放鹽，也是對身體不利的，所以即使在坐月子期間正常飲食，適當?shù)脑黾訝I養(yǎng)就可以了，多吃一些蔬菜，有利于保證大便的通暢。平時可以多吃一些瘦肉增加體內(nèi)鐵的含量，防止貧血的發(fā)生，如果有貧血的女性，還可以糾正貧血。平時產(chǎn)褥期一定要母乳喂養(yǎng)，注意及時的
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-11-30 161次
坐月子期間能不能吃鹽在坐月子期間，新媽媽們的身體需要逐漸恢復，適量攝入鹽分是必要的。然而，過量攝入鹽分可能導致水腫、高血壓等不良后果，因此需要控制鹽的攝入量。坐月子期間適量吃鹽的原因主要有以下幾點：1、維持電解質(zhì)平衡：鹽中的鈉離子是維持細胞內(nèi)外液體平衡的關鍵，
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2025-01-23 0次
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