懷孕期間腰酸背疼可能是不良的姿勢(shì)引起的,也可能是腰背部受到風(fēng)寒刺激導(dǎo)致的。在懷孕后隨著懷孕的天數(shù)增加,會(huì)導(dǎo)致腹部增大,會(huì)加重腰背肌肉負(fù)重,所以就會(huì)出現(xiàn)腰酸背痛的癥狀。
如果疼痛不是很?chē)?yán)重,可以通過(guò)按摩的方式來(lái)緩解,在懷孕期間要保持良好的作息習(xí)慣,避免長(zhǎng)時(shí)間保持不良的姿勢(shì),飲食上一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。