發(fā)燒指發(fā)熱,夏天耳溫37.5℃通常不算發(fā)熱,無需過于擔(dān)心。
人體耳溫的正常范圍會因環(huán)境等因素有所波動,在夏天,由于環(huán)境溫度相對較高,人體散熱相對困難,耳溫正常值一般在36.5℃~37.5℃,因此耳溫37.5℃處于正常范圍內(nèi),不屬于發(fā)熱的范疇。出現(xiàn)這種情況,可能是因為環(huán)境熱、運動后、情緒激動等非疾病因素導(dǎo)致體溫輕度上升,身體通過自身調(diào)節(jié)機制使體溫略有升高,一般經(jīng)過適當(dāng)休息、補充水分、處于涼爽環(huán)境后,體溫可逐漸恢復(fù)正常。但是,如果耳溫持續(xù)升高超過37.5℃,或伴有其他不適癥狀,如頭痛、乏力、咳嗽等,則可能是疾病引起,需要就醫(yī)完善血液檢查、X線檢查等,以明確原因并采取相應(yīng)治療措施。
為了防止出現(xiàn)發(fā)熱,應(yīng)加強生活管理,空調(diào)溫度調(diào)至26℃左右,避免溫差過大。還應(yīng)注重適度運動,從而增強體質(zhì),降低患病風(fēng)險。