缺鈣會(huì)引起脫發(fā),但是脫發(fā)的原因有很多種。有脂溢性脫發(fā),血虛、血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳因素脫發(fā)。應(yīng)該對(duì)癥治療為佳,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白。
因此補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素c和鈣,并保持愉快的心情,少吃辛辣、刺激性食物和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對(duì)治療脫發(fā)大有益處,蔬菜水果要多吃,不要過度熬夜,也要控制自己的性生活,避免由于腎虛導(dǎo)致脫發(fā)。