腳氣一般是指足癬，并沒有足癬怎么治療簡單有效的說法，足癬可以通過注意個(gè)人衛(wèi)生、加強(qiáng)營養(yǎng)、調(diào)整心態(tài)、泡腳、應(yīng)用藥物等方式治療，建議盡早就醫(yī)。
1、注意個(gè)人衛(wèi)生：
足癬主要是真菌感染所導(dǎo)致，患者會(huì)出現(xiàn)脫皮及瘙癢等癥狀，所以平時(shí)一定要注意腳部的衛(wèi)生，建議勤洗腳，勤更換鞋襪。
2、加強(qiáng)營養(yǎng)：
飲食上也需要加強(qiáng)營養(yǎng)，建議多吃高蛋白、高維生素的食物，比如雞蛋、瘦肉、胡蘿卜、大蝦等，可以為身體補(bǔ)充營養(yǎng)，提高自身的抵抗力，有助于病情恢復(fù)。
3、調(diào)整心態(tài)：
同時(shí)還需要保持良好的心態(tài)，避免過度焦慮，需要樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。
4、泡腳：
日常還需要勤泡腳，可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，緩解癥狀，每次泡腳時(shí)長為10分鐘至15分鐘。
5、應(yīng)用藥物：
病情嚴(yán)重時(shí)，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物緩解，比如克霉唑乳膏、硝酸益康唑噴霧劑、硝酸咪康唑乳膏等，建議積極配合。
患者還需要遵醫(yī)囑定期檢查，及時(shí)了解局部恢復(fù)情況。
