月經(jīng)期間是否可以洗澡,需要根據(jù)具體情況進(jìn)行判斷,一般情況下是可以進(jìn)行洗澡的,但是如果月經(jīng)期間經(jīng)量過多,這種情況下暫時(shí)不要洗澡。一旦出現(xiàn)不適癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。
1、可以洗澡:
月經(jīng)期間是可以進(jìn)行洗澡的,洗澡的方式可以選擇淋浴,避免坐浴,洗澡時(shí)應(yīng)注意溫度適宜,洗澡時(shí)間不能過長,洗澡有利于保持個(gè)人衛(wèi)生,預(yù)防細(xì)菌感染,還可以促進(jìn)全身的血液循環(huán),洗完澡后應(yīng)及時(shí)用干毛巾擦拭身體,避免著涼。
2、不可以洗澡:
月經(jīng)期間女性抵抗力較弱,如果經(jīng)量過多,細(xì)菌就有可能進(jìn)入女性子宮,從而導(dǎo)致感染,所以不建議洗澡。
月經(jīng)期間還要注意保持外陰清潔,勤更換衛(wèi)生用品,穿寬松透氣性的內(nèi)褲,避免攝入辛辣、生冷刺激性的食物,如辣椒、冰淇淋、麻辣燙等。