游泳對治療兒童哮喘一般有幫助,但是在游泳時一定要控制好游泳的時間,避免長時間游泳。
游泳屬于一種比較好的有氧運動,在游泳的時候人體的四肢都會得到一定的鍛煉,兒童平時適當?shù)挠斡究梢源龠M肌肉全面的發(fā)育,對促進兒童生長有很大的幫助。而且對于本身患有哮喘的兒童,平時適當?shù)挠斡具€可以幫助改善呼吸,增強患兒的心肺功能,有助于控制病情,防止哮喘反復發(fā)作,所以游泳對治療兒童哮喘一般有幫助。
但是對于患有哮喘的兒童,平時在游泳時還應(yīng)注意控制好時間,盡量將時間控制在半個小時到一個小時之間,避免長時間游泳,以免過度勞累,誘發(fā)哮喘。同時游泳的水也應(yīng)保持足夠清潔,能夠預防感染的情況出現(xiàn)?;純涸谟斡疽院髴?yīng)及時做好保暖工作,及時將身上的水分擦干凈,避免受涼。而在日常生活中應(yīng)養(yǎng)成良好的作息習慣,注意早睡早起,居住的環(huán)境應(yīng)適當開窗通風,保持空氣清新,飲食方面可以適當?shù)亩喑砸恍┖芯S生素豐富的食物,比如蘋果、火龍果、香蕉、獼猴桃、西紅柿、黃瓜、菠菜等,有助于增強身體的抗病能力。