孩子游泳耳朵進(jìn)水可以在醫(yī)生指導(dǎo)下及時(shí)使用無(wú)菌棉簽吸收耳內(nèi)的水,或者可以用提拉耳廓、按壓耳屏,或耳朵向下用單腳跳的方法,嘗試將水排出。如果無(wú)法排出要到醫(yī)院,讓醫(yī)生用負(fù)壓的方法將水吸引出來(lái),保證外耳道的清潔和干燥。
因?yàn)橥舛朗枪軤蠲荛],一端封閉的腔隙,有鼓膜跟里面的中耳相隔,只要是鼓膜完整,外耳道和中耳不相通。所以當(dāng)耳朵進(jìn)水以后,不用擔(dān)心會(huì)流到中耳,流到腦內(nèi),因?yàn)槠涫欠忾]的盲端,所以不可能往里流。耳朵一旦進(jìn)水,可以單腳跳,然后把水引流出來(lái),這樣保證外耳道處于正常干燥狀態(tài)。如果長(zhǎng)期耳朵里面有水,處于一種潮濕的環(huán)境,會(huì)誘發(fā)疾病,比如外耳道炎癥、外耳道濕疹。平時(shí)應(yīng)該提前預(yù)防,盡量不要讓耳朵里進(jìn)水,游泳時(shí)及時(shí)佩戴耳塞。
游泳前要進(jìn)食,但是不能吃得太飽,游泳對(duì)人體的熱量消耗是比較大的,空腹游泳的話,會(huì)造成低血糖可能會(huì)導(dǎo)致的暈厥。在進(jìn)食后期要充分活動(dòng),下水后水溫不要太涼,在游泳的過(guò)程中,運(yùn)動(dòng)量要控制在能掌控的范圍內(nèi)。