新婚期避孕措施一般有宮內(nèi)節(jié)育器避孕、藥物避孕、安全套避孕等。
1、宮內(nèi)節(jié)育器避孕:宮內(nèi)節(jié)育器避孕有嚴(yán)格的適應(yīng)癥和禁忌癥,適應(yīng)癥就是短期內(nèi)沒(méi)有生育的要求,沒(méi)有生殖道的炎癥,子宮是正常的,沒(méi)有生殖道的畸形或者是子宮過(guò)大、過(guò)小,沒(méi)有子宮附件的病變,這種情況是可以放置宮內(nèi)節(jié)育器的。
2、藥物避孕:藥物避孕適合肝腎功能正常的人群,又不適合放置宮內(nèi)節(jié)育器或其他的避孕方式,可以采用藥物避孕,現(xiàn)在多是采用口服避孕藥來(lái)避孕,比如屈螺酮炔雌醇片等。但是口服避孕藥也有弊端,長(zhǎng)期口服避孕藥可以造成肝腎功能的損傷,所以需要定期復(fù)查肝腎功能。
3、安全套避孕:如果不想采取宮內(nèi)節(jié)育器避孕、藥物避孕等,安全套避孕也是一種行之有效的避孕方法。但是有極少數(shù)人可能會(huì)對(duì)橡膠過(guò)敏,應(yīng)用后可能會(huì)有陰莖瘙癢、紅腫、皮疹的發(fā)生,這些人不適合戴避孕套,其他絕大多數(shù)人都可以戴避孕套避孕。
平時(shí)建議以清淡飲食為主,可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜水果,如哈密瓜、西紅柿、獼猴桃等。此外,還可以適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng),如跳繩、跑步、打羽毛球、游泳等,可以提高身體免疫力,有助于預(yù)防疾病。