高血壓患者應(yīng)通過一般治療、藥物治療等方式進(jìn)行治療。
1、一般治療:
高血壓患者需要養(yǎng)成合理作息時(shí)間,保證充足的睡眠,避免過度勞累。同時(shí)保持健康體重,肥胖者可適當(dāng)減肥。日常生活需要適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,可通過慢跑、游泳、散步等方式活動,以促進(jìn)人體血液循環(huán),加強(qiáng)關(guān)節(jié)四肢的鍛煉,增強(qiáng)食欲。還要保持輕松、愉快、平和的心態(tài),避免激動、緊張、憤怒等情緒刺激。飲食方面需要注意制食鹽攝入,一般建議高血壓患者要低鹽飲食,每天的食鹽攝入量控制在6g之內(nèi),少吃含鈉高的食品,如牛奶、酸牛奶、蝦皮、醬油、咸菜等。少吃肉湯類,避免體內(nèi)尿酸增加,加重心、肝、腎的負(fù)擔(dān)。限制糖類攝入,盡量少吃玉米、蔗糖或淀粉含量高的食物,以免造成血脂升高,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┠咎谴碱愂澄???梢远喑愿缓洝⑩}的食品,如土豆、茄子、海帶、萵苣。
2、藥物治療:
高血壓患者還需遵醫(yī)囑服用藥物進(jìn)行治療,比如氫氯噻嗪片、富馬酸比索洛爾緩釋片、硝苯地平等,這些藥物可以比較好的幫助患者控制血壓,抑制病情