近視眼鏡的選擇有以下幾個(gè)方面:
1、選擇近視眼鏡必須到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行散瞳驗(yàn)光,看眼睛真正的屈光狀態(tài)。在試鏡的過程當(dāng)中要明確戴上眼鏡是否會(huì)有頭暈、看東西是否有傾斜或變形的感覺、看遠(yuǎn)處的東西是否清晰、矯正視力是否能達(dá)到1.0以上等。
2、配戴眼鏡的原則就是以最低度數(shù)達(dá)到最佳的矯正視力,如果上述條件能夠滿足可以進(jìn)行配戴。
3、眼睛鏡片的選擇,對(duì)于高度近視眼患者的鏡片鏡框不要太大,鏡片中心要和瞳孔中心重合,鏡片和眼睛角膜的頂點(diǎn)距離大約是12mm,不宜太近,也不宜太遠(yuǎn)。
綜上所述,要正確選擇近視眼鏡及其佩戴,平時(shí)也要注意保護(hù)眼鏡,不要長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)及熬夜等,注意休息。建議用眼時(shí)間長(zhǎng)了,可以向外遠(yuǎn)眺一會(huì),讓眼睛暫時(shí)放松休息。