青春期頭皮上長痘痘一般情況下不正常。
青春期的時候,由于體內(nèi)的雄激素水平過高,就會導(dǎo)致皮脂分泌過于旺盛,合并細菌或者真菌感染以后就會導(dǎo)致頭皮上長痘痘,屬于不正常的現(xiàn)象。另外頭皮上長痘痘也有可能是因為內(nèi)分泌功能紊亂、不良生活習慣、不良飲食習慣、皮膚油脂分泌過于旺盛等原因?qū)е?。青春期頭皮上長痘痘的時候,一定要做好皮膚的護理,避免使用刺激性的洗護產(chǎn)品,以免導(dǎo)致痘痘更加嚴重。另外還要調(diào)整飲食,避免吃辛辣的食物、刺激性的食物,飲食要以清淡為主,可以吃一些新鮮的瓜果、綠色的蔬菜,另外還要多喝水,加速代謝。
平時要養(yǎng)成良好的生活習慣,保持充足睡眠,不能夠長時間熬夜。長痘痘的時候需要注意,不可以用手擠壓痘痘,這樣容易在局部留下痘坑和痘印。