一般哮喘患者在飲食上應(yīng)多加注意,避免攝入可能引起過(guò)敏或刺激呼吸道的食物,保持低鹽、低油、天然的飲食習(xí)慣,有助于減少哮喘的發(fā)作,提高生活質(zhì)量。
哮喘患者應(yīng)該避免食用可能引起過(guò)敏的食物。海鮮、花生、牛奶等是常見(jiàn)的食物過(guò)敏原,對(duì)這些食物敏感的患者應(yīng)避免攝入。同時(shí),含有大量食品添加劑和防腐劑的加工食品,也可能誘發(fā)哮喘癥狀,因此,患者應(yīng)盡量選擇天然、未加工或少加工的食物。
高鹽食品可能導(dǎo)致呼吸道黏膜水腫,加重哮喘癥狀,因此患者應(yīng)減少鹽分的攝入,避免食用咸菜、腌制品等高鹽食品。刺激性食物和飲料如辣椒、芥末、咖啡、濃茶等,可能刺激呼吸道,誘發(fā)哮喘,患者也應(yīng)盡量避免。某些水果如芒果、菠蘿等,含有易引起過(guò)敏的物質(zhì),對(duì)這類(lèi)水果敏感的患者應(yīng)謹(jǐn)慎食用。油膩食物會(huì)增加消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān),間接影響呼吸系統(tǒng)的功能,因此,哮喘患者還應(yīng)減少油膩食物的攝入。
如哮喘患者出現(xiàn)不適癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。