這幾天遇到好幾個(gè)患者問(wèn)我每天早上起來(lái)臉腫的厲害,雙眼皮都變成瞇瞇眼了,還有的問(wèn)明明上半身很瘦,小腿卻很粗,我說(shuō)很有可能是易水腫體質(zhì),還問(wèn)我吃什么藥可以解決,剛好大家一起來(lái)了解一下!
消除身體水腫的藥物
身體水腫的時(shí)候可以服用利尿劑,比如氫氯噻嗪片,對(duì)身體水腫有消除的效果。
中醫(yī)中藥的方法,常用五苓散、桂枝、茯苓、澤瀉、白術(shù)等藥物治療,來(lái)改善身體水腫的現(xiàn)象。
其次,在日常生活當(dāng)中,也要減少鈉鹽的攝入,飲食清淡。
水腫判斷方法
用手指按住小腿5秒,手拿開(kāi),按壓位置彈性恢復(fù)很慢。
早上起床后用力握拳,感覺(jué)自己手指間特別腫脹。
每天下午小腿就變得很腫,摸起來(lái)硬邦邦的,通常要站起來(lái)活動(dòng)一會(huì)才能恢復(fù)。
去水腫誤區(qū)
有的人覺(jué)得水腫,不喝水或者盡量少喝水就可以了,這樣是不行的,不喝水反而會(huì)讓身體覺(jué)得你缺水了,影響新陳代謝,反而還會(huì)加重水腫的問(wèn)題。所以水腫也應(yīng)該喝水,最好是少量多喝,睡前不要過(guò)量飲水。
最后,祝所有朋友擺脫水腫困擾,變瘦變美變好看!