咳嗽咳的腰部右側位疼考慮是咳嗽牽扯、乳酸堆積、腰肌勞損、腰椎滑脫、腰椎間盤突出癥等原因引起,建議及時去醫(yī)院就診,在醫(yī)生明確病因后可通過物理治療、應用藥物、手術治療等方式改善。
1、咳嗽牽扯:
若在咳嗽過程中用力過猛,牽扯到肌肉,可能會使腰部以及腹部的肌肉產生疼痛感,建議將溫度合適的溫水倒置在熱水袋中,然后對疼痛部位熱敷5~10分鐘,有助于促進局部血液循環(huán)減輕疼痛。
2、乳酸堆積:
如果在近期經常大量進行重體力勞動,不注意休息,可能會導致腰部過于疲勞,使局部肌肉產生乳酸堆積,從而在咳嗽時引發(fā)腰部右側出現疼痛,可以采用按摩的方式,用手順時針按摩腰部右側疼痛部位,每次持續(xù)10~15分鐘,能夠有效改善出現的不適。
3、腰肌勞損:
通常與急性損傷未愈、慢性炎癥反應等因素有關,若腰部發(fā)生了急性扭傷,會導致局部肌肉、韌帶等組織受損,在咳嗽時會累積到受損的腰部肌肉,從而使患者感覺到腰部有疼痛產生,建議遵醫(yī)囑口服布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、依托考昔片等藥物改善,這些藥物可選擇在飯后一小時服用,能夠減少對胃腸道造成的刺激。
4、腰椎滑脫:
可能與椎弓發(fā)育不良、退行性病變等因素有關,隨著年齡不斷的增長,腰椎出現退行性病變時會使椎體間連接異常,導致相鄰腰椎椎體發(fā)生滑動,患者在咳嗽時會牽拉到腰部肌肉,從而加重腰部的癥狀,引起疼痛,并伴有下肢痛以及下肢麻木等異常表現,需要在醫(yī)生指導下服用塞來昔布膠囊、對乙酰氨基酚片、甲鈷胺片等藥物,這些藥物建議用溫水送服。
5、腰椎間盤突出癥:
考慮與椎間盤退變、過度損傷等因素有關,若長時間保持反復彎腰,可能會引起椎間盤損傷,當患者咳嗽時會加重腰椎間盤對腹腔的壓力,并壓迫腰椎神經,引起咳嗽腰右側疼,部分患者還會出現下肢肌力下降、肢體僵硬等異常表現,建議在醫(yī)生指導下采取半椎板切除術、全椎板切除術等手術方式治療。術后應多注意休息,避免進行重體力勞動。
不管是因哪種原因引起,治療期間都應積極配合醫(yī)生,保持良好的生活習慣,防止腰部受涼。