暈車臨床上指的暈動病,暈動病的癥狀可以通過減少坐車的方式避免,還可以通過一般治療、口服藥物等方式預(yù)防。
1、減少坐車:
暈動病通常指的是在乘坐交通工具時(shí),主要表現(xiàn)為頭暈、頭痛、惡心、嘔吐等癥狀,這些癥狀通常會在停止運(yùn)動后消失,而且暈動病并不能夠達(dá)到治愈的效果,在日常管理中,可以通過減少乘坐交通工具來避免刺激誘發(fā)眩暈。
2、一般治療:
一般在坐車的時(shí)候患者會發(fā)生暈動病的癥狀,可以通過停止看書、看手機(jī)等方式改善,也可以通過靠在座椅靠背上、保持頭部不動或者是采取平臥閉眼的方式預(yù)防。
3、口服藥物:
如果患者通過上述方式癥狀始終不緩解,也可以在坐車前一個(gè)小時(shí)到兩個(gè)小時(shí)服用藥物,比如鹽酸苯海拉明片、鹽酸異丙嗪片、馬來酸氯苯那敏片等,能夠起到預(yù)防暈動病的效果。
除以上常見避免和預(yù)防外,還可以通過訓(xùn)練的方式來預(yù)防疾病的發(fā)生,在坐車的過程中,應(yīng)避免看書以及玩手機(jī)等行為,還需要避免吃一些辛辣刺激的食物,如辣椒、胡椒粉、芥末等,也可以起到緩解的作用。