腳疼一般穿彈性較好且寬松的運動鞋或平底鞋舒服,患者還需要及時就醫(yī)。
腳疼可能是走路時間過長、足底筋膜炎、骨刺等原因?qū)е?,患者需要及時選擇合適的鞋,彈性較好的鞋能夠減少走路時對腳部的負(fù)擔(dān),尺碼寬松也能夠減輕對腳部的壓迫?;颊呖梢赃x擇運動鞋或平底鞋,走路時會比較舒服,但是要避免長時間走路或者站立,以免疼痛加重。
如果是走路時間過長導(dǎo)致,通常在休息一段時間后會自行恢復(fù),不需要特殊的治療。如果是患有足底筋膜炎,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療。如果是患有骨刺,需要遵從醫(yī)囑選擇超短波電療法、紅外線療法、紫外線療法等物理方法治療,能夠緩解不適癥狀,還可以控制病情的發(fā)展?;颊咴谥委熎陂g要加強(qiáng)腳部護(hù)理,避免受到寒冷刺激。