多吃糖一般對(duì)牙齒不好，容易對(duì)牙齒造成損害。
糖中含有大量的蔗糖以及葡萄糖等成分，如果長(zhǎng)期多吃糖，就會(huì)導(dǎo)致部分糖分殘留在牙齒表面，產(chǎn)生一些酸性物質(zhì)，從而會(huì)損害到牙釉質(zhì)，使牙釉質(zhì)中的鈣離子減少，從而會(huì)引起牙齒表面出現(xiàn)一些凹陷。如果平時(shí)沒有做好口腔衛(wèi)生工作，還容易滋生大量的細(xì)菌，從而會(huì)對(duì)牙齒的硬體組織造成一定的腐蝕，引發(fā)齲齒、牙齦炎、根尖周炎等多種疾病發(fā)生，對(duì)牙齒造成多種不利影響，所以多吃糖一般對(duì)牙齒不好。
建議平時(shí)一定要少吃糖，而且吃糖以后應(yīng)及時(shí)漱口或者是刷牙，將牙齒表面殘留的糖分清洗干凈，能夠減少對(duì)牙齒的損害，多吃糖除了對(duì)牙齒不好以外，而且多吃糖還容易導(dǎo)致糖分?jǐn)z入過多，在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成脂肪，引起身體肥胖，另外多吃糖還容易對(duì)人體的胰島素分泌造成一定刺激，引起血糖升高，容易誘發(fā)糖尿病等疾病發(fā)生，平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，注意攝入營(yíng)養(yǎng)均衡，不可以過度偏食或暴飲暴食，以免對(duì)身體健康造成不利影響，如果患者牙齒出現(xiàn)了不適的癥狀，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院口腔科就診。
