袖帶式血壓計測量的要求包括測量之前休息、體位正確、佩戴袖帶位置正確等,經(jīng)常監(jiān)測血壓能夠明確自己的血壓水平,如果有異常情況應(yīng)該及時就醫(yī)。
1、測量之前休息:
血壓的數(shù)值會受情緒的影響,在測量血壓之前,應(yīng)該休息5分鐘到10分鐘,通過充分的休息能夠緩解患者的緊張與疲勞感,使測量的血壓結(jié)果準確。
2、體位正確:
使用袖帶式血壓計保證正確的體位是非常重要的,測量過程中上臂與心臟應(yīng)該保持在同一水平線上,可以選擇坐位或者平臥位。
3、佩戴袖帶位置正確:
袖帶應(yīng)該緊貼上臂,袖帶的下緣應(yīng)該在肘彎上2.5cm的位置,松緊度應(yīng)該能插入兩個手指為宜。
除此以外,測量之前應(yīng)該避免進行劇烈運動、測量時的衣物不宜過厚、注意測量的環(huán)境等。如果測得血壓值有異?,F(xiàn)象,應(yīng)該及時就醫(yī)。