糖尿病人、燥熱體質(zhì)、消化不好的人、痰濕偏盛者不可以吃紅棗。
什么人不能吃紅棗
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-11-2323460次
紅棗內(nèi)含有一定量的糖分，如果糖尿病人吃紅棗，很有可能會導(dǎo)致體內(nèi)的血糖增高導(dǎo)致病情加重。紅棗屬于溫性食物，燥熱體質(zhì)的患者，吃了過量的紅棗，只會導(dǎo)致身體內(nèi)的火氣更加旺盛，甚至?xí)霈F(xiàn)口唇皰疹、流鼻血的情況，促使上火的癥狀加重。紅棗皮比較堅(jiān)硬難以消化，而且果肉中含有大量的鞣酸，很容易會形成胃結(jié)石，如果消化不好的人吃紅棗會增加腸胃負(fù)擔(dān)，痰濕偏盛者舌苔厚膩、口甜或口中發(fā)膩、食欲不振，平時(shí)常感覺胃部脹滿，嚴(yán)重者會伴有頭暈、惡心、嘔吐、眼瞼及面部浮腫等癥狀。大棗的滋膩之性容易助濕，使得痰濕停留在體內(nèi)難以清除，進(jìn)而加重上述不適。
平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某孕┘t棗，但不可以大量食用，否則很容易會出現(xiàn)上火的現(xiàn)象。
以上內(nèi)容僅供參考
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什么人不能吃葡萄①糖尿病人，葡萄里面含有大量的果糖，對于患有糖尿病的人來說容易導(dǎo)致血糖上升，所以糖尿病人平時(shí)盡量不要吃葡萄，而且葡萄吃多了也容易導(dǎo)致普通人出現(xiàn)糖尿病。②腹瀉患者，經(jīng)常腹瀉的人最好少吃一點(diǎn)葡萄，因?yàn)槠咸丫哂兄男Ч?，如果出現(xiàn)腹瀉再吃葡萄，就會加劇腹瀉的癥狀，所以腹瀉的人最好少吃一點(diǎn)葡萄。③脾胃虛寒的人，很多人體質(zhì)虛弱，脾胃有虛寒的癥狀，這時(shí)候大家最好不要吃新鮮的葡萄，容易導(dǎo)致體質(zhì)下降，引發(fā)寒癥入侵，如果需要補(bǔ)充維生素和氨基酸，最好以其他水果代替。
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趙夢雅
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馬小麗
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