盆底肌評(píng)估一般是在80分以上正常。
盆底肌評(píng)估多少分正常
林彬主治醫(yī)師
上海市第一婦嬰保健院婦科
2021-11-1717982次
盆底肌評(píng)估滿分為100分，在達(dá)到80分以上就說明盆底肌肉和韌帶功能恢復(fù)良好，而且盆底肌沒有松弛和子宮下垂的情況。但如果低于80分可能是盆底肌肉、韌帶功能修復(fù)不良，會(huì)導(dǎo)致盆腔臟器凸出、脫垂以及引起功能障礙，出現(xiàn)控制不住排尿，比如在咳嗽、打噴嚏、運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)出現(xiàn)不由自主的溢尿。
如果出現(xiàn)盆底肌肉、韌帶功能恢復(fù)不良，就需要及時(shí)的進(jìn)行盆底肌肉訓(xùn)練，例如縮肛運(yùn)動(dòng)、使用盆底治療儀等康復(fù)治療恢復(fù)盆底的肌肉、韌帶以及筋膜的正常功能，保持陰道的緊縮和彈性，必要時(shí)可以選擇局部組織層次修補(bǔ)，手術(shù)維持盆底臟器的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。
在做盆底修復(fù)時(shí)患者一定要放松心情，根據(jù)自身的情況適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)量，在飲食上一定要注意營(yíng)養(yǎng)搭配，多吃新鮮水果和蔬菜，不要吃辛辣以及刺激性的東西。
以上內(nèi)容僅供參考
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盆底肌怎么修復(fù)因?yàn)樵谏a(chǎn)過程中會(huì)造成盆底肌損傷，另外隨著年齡的增大、盆底肌松弛，會(huì)出現(xiàn)子宮脫垂、陰道前后壁脫垂、膀胱脫垂等一系列的癥狀。盆底肌的修復(fù)分為手術(shù)治療和非手術(shù)治療，出現(xiàn)盆底肌的脫垂的癥狀以后首先采取非手術(shù)治療的方法，治療的方法經(jīng)常采用的有縮肛治療，也就是排空膀胱以后進(jìn)行肛門的收縮，提拉盆底肌，每次20次左右，每天可以做2~3次，有一定的輔助治療作用。另外，還有盆底肌修復(fù)的機(jī)器可以幫助盆底肌恢復(fù)。再有就是手術(shù)治療，主要就是改善癥狀，恢復(fù)正常的解剖結(jié)構(gòu)，醫(yī)生會(huì)根據(jù)盆底肌損傷的程度來決定治療的方法。
01:35
李艷
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2021-05-28 4117次
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產(chǎn)后盆底肌怎么修復(fù)產(chǎn)后盆底肌恢復(fù)訓(xùn)練屬于康復(fù)治療，可以采用凱格爾運(yùn)動(dòng)、深蹲訓(xùn)練等方法。盆底肌的訓(xùn)練需要持之以恒，至少要堅(jiān)持三個(gè)月才能看到效果，可以改善咳嗽、打噴嚏時(shí)不自住的漏尿、盆腔臟器脫垂、陰道松弛等情況得到改善。產(chǎn)后盆底肌訓(xùn)練方法如下，有凱格爾運(yùn)動(dòng)，是國(guó)際上通用的產(chǎn)后恢復(fù)盆底肌的運(yùn)動(dòng)，重點(diǎn)是訓(xùn)練恥骨、尾骨肌收縮的能力。做之前排空膀胱、放松臀部與腹部，收縮盆底肌，類似于提肛運(yùn)動(dòng)，感覺到尿道、陰道、肛門都在收縮，保持三到五秒，然后放松十秒，收縮十次為一組，每天分不同的時(shí)段做三到四次。另外一種是深蹲訓(xùn)練，此方法也可以鍛煉盆底肌，產(chǎn)后根據(jù)具體體力的恢復(fù)時(shí)間，然后選擇性的做盆底肌的康復(fù)訓(xùn)練。
02:10
李艷
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2022-03-16 3632次
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盆骨和盆底肌的區(qū)別盆骨就是常說的骨盆，是骨頭，是硬的，是由兩側(cè)的髂骨和尾骨組成的。盆底肌，就是骨盆下面的肌肉，有很多的肌肉群組成的，是軟的。懷孕以后特別是順產(chǎn)的時(shí)候，會(huì)引起盆底肌的松弛，出現(xiàn)盤差讓其脫垂的現(xiàn)象，比如子宮脫垂，陰道前后壁脫垂，都可能會(huì)出現(xiàn)這種盆底肌的松弛的現(xiàn)象，因此產(chǎn)后要多做盆底肌的訓(xùn)練。語音時(shí)長(zhǎng) 1:14”
李順華
副主任醫(yī)師莒縣中醫(yī)醫(yī)院
2018-10-22 11497次
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胎監(jiān)多少分正常胎監(jiān)是根據(jù)胎心率和胎動(dòng)的幅度來進(jìn)行打分的，胎心基線在120至160為兩分，100至119和160至180為一分，少于一百或者是大于一百八十為零分，還有根據(jù)擺動(dòng)的幅度，十至二十為兩分，五至九或者是大于25為一分，小于等于五為零分。另外胎動(dòng)上升大于等于十五為兩分，十至十四為一分，小于十為零分，胎心的改變是大于十五次為兩分，四到十為1分，6秒時(shí)為零分，胎動(dòng)的次數(shù)大于等于三次為兩分，一到兩次為一分，零次零分，如果胎監(jiān)是十分表示胎兒健康，如果是七到八分可一缺氧，如果是七分以下者表示有宮內(nèi)缺氧的現(xiàn)象。語音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
杜瑞霞
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2018-10-13 24550次
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盆底肌是哪里骨盆底是由多層肌肉和筋膜構(gòu)成，封閉骨盆出口并保持盆腔臟器如內(nèi)生殖器，膀胱及直腸等于正常位置，所以盆底肌肉是位于人體腹腔最下端，分外層中層和內(nèi)層三層。外層肌肉有球海綿體肌坐骨海綿體肌會(huì)陰淺橫肌肛門外括約肌，中層有會(huì)陰深橫肌尿道括約肌，內(nèi)層為盆底最堅(jiān)韌的一層由肛提肌及內(nèi)外覆蓋一層筋膜組成。
張春艷
主任醫(yī)師淮安市婦幼保健院
2019-01-16 3402次
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盆底肌檢查什么病情分析：盆底檢查是觀察女性子宮復(fù)舊的情況以及腹壁和盆底緊張度的恢復(fù)情況，包括了解女性生殖器官的恢復(fù)情況，還有其他的婦科病，在產(chǎn)后的42天做B超檢查，如有異常，在醫(yī)生指導(dǎo)下積極治療。意見建議：注意休息，不要過度疲勞，不要著涼，均衡營(yíng)養(yǎng)飲食，不要吃辛辣刺激性的食物和冰冷的食物，保證充足睡眠，保持心情舒暢。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-04-14 2303次
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盆底肌治療盆底肌的治療根據(jù)患者自身的情況可以選擇康復(fù)治療和手術(shù)治療，很多女性在產(chǎn)后會(huì)出現(xiàn)尿失禁，主要是因?yàn)樵衅诨蛏蟪霈F(xiàn)盆底支持障礙，膀胱和尿道連接處位置下移。隨著年齡增加，陰道、尿道都有所松弛，子宮、膀胱出現(xiàn)下垂。在大笑、用力咳嗽、走路等腹壓突然增高時(shí)，都會(huì)造成尿液不自主流出。這讓患者非常尷尬，因此及時(shí)的
董國(guó)榮
主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2018-12-04 27984次
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盆底肌怎么修復(fù)因?yàn)樵谏a(chǎn)過程中會(huì)造成盆底肌損傷，另外隨著年齡的增大、盆底肌松弛，會(huì)出現(xiàn)子宮脫垂、陰道前后壁脫垂、膀胱脫垂等一系列的癥狀。盆底肌的修復(fù)分為手術(shù)治療和非手術(shù)治療，出現(xiàn)盆底肌的脫垂的癥狀以后首先采取非手術(shù)治療的方法，治療的方法經(jīng)常采用的有縮肛治療，也就是排空膀胱以后進(jìn)行肛門的收縮，提拉盆底肌，每次20次
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2022-05-27 1086次
