并不存在尿酸高最快的恢復(fù)方法，因?yàn)槊總€(gè)患者的病情不同，所以恢復(fù)的方法也不同。尿酸高的患者可通過調(diào)整飲食、適量運(yùn)動(dòng)、堿化尿液、服用降尿酸藥、服用利尿藥等方法進(jìn)行恢復(fù)，一旦出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)治療。
1、調(diào)整飲食：
尿酸高的發(fā)生和先天性嘌呤代謝異常、不良的飲食習(xí)慣有關(guān)，若病情比較輕，可以調(diào)整飲食習(xí)慣，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，避免高嘌呤飲食，對(duì)身體恢復(fù)有幫助。
2、適量運(yùn)動(dòng)：
每天可以做30分鐘的有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳、打球等，通過運(yùn)動(dòng)能夠提高新陳代謝的速度，對(duì)降低體內(nèi)的尿酸水平也有幫助。
3、堿化尿液：
平時(shí)可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┨妓釟溻c水，能夠堿化尿液，可以中和尿酸水平，對(duì)病情恢復(fù)也有幫助。
4、服用降尿酸藥：
病情嚴(yán)重的患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用非布司他片、別嘌醇片、苯溴馬隆片等降尿酸的藥物進(jìn)行治療，應(yīng)用藥物之后能夠降低體內(nèi)尿酸的濃度，有利于病情的恢復(fù)。
5、服用利尿藥：
如果患有腎臟疾病，出現(xiàn)了身體水腫的情況，也可以醫(yī)囑服用氫氯噻嗪片、呋塞米片、托拉塞米片等藥物進(jìn)行治療，能夠促進(jìn)尿液的排出。
在治療疾病期間避免吃螃蟹、動(dòng)物內(nèi)臟等高嘌呤的食物，要增加飲水量，定期就醫(yī)復(fù)查身體，可以及時(shí)調(diào)整治療方案。
