雙手發(fā)麻可能是姿勢不良、寒冷刺激、過度疲勞、頸椎病、糖尿病等原因引起的,建議及時就醫(yī)。
1、姿勢不良:
如果長時間保持一個姿勢,會導致手部血液循環(huán)不暢,引起發(fā)麻,應及時調整姿勢,避免長時間壓迫手臂。
2、寒冷刺激:
如果手部長時間受到寒冷刺激,血管收縮,血液循環(huán)減慢,可能導致雙手發(fā)麻,應注意保暖,避免手部受寒。
3、過度疲勞:
如果手部過度使用,可能會引起肌肉緊張,壓迫神經導致發(fā)麻,建議進行適當休息,放松手部肌肉。
4、頸椎病:
頸椎間盤突出或頸椎退行性病變等可能會壓迫神經根,引起雙手發(fā)麻,可以在醫(yī)生的指導下應用頸康膠囊、頸復康顆粒、布洛芬緩釋片等藥物。
5、糖尿?。?/h3>
長期高血糖會損傷血管和神經,導致周圍神經病變,出現雙手發(fā)麻的癥狀,可以遵醫(yī)囑應用考格列汀片、阿卡波糖片、達格列凈片等藥物。
在生活中要保持健康的生活方式,如均衡飲食、適量運動、避免過度勞累等。