骨刺不可以隨意“磨掉”，因?yàn)槠湫纬墒情L期慢性過程，且與周圍組織有著密切的關(guān)系。
一、骨刺的形成與功能
骨刺的形成是骨骼為了適應(yīng)長期負(fù)重、摩擦等力學(xué)變化而做出的自我調(diào)整。在一定程度上，它增加了關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，因此并非所有骨刺都需要治療。
二、治療原則
治療骨刺的原則是緩解癥狀、改善關(guān)節(jié)功能，而非簡單地去除骨刺。盲目“磨掉”骨刺可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降，加重癥狀。
三、藥物治療
1、非處方藥如布洛芬、對乙酰氨基酚等，可用于緩解骨刺引起的輕度疼痛。
2、處方藥如塞來昔布、美洛昔康等，適用于中度至重度疼痛，具有抗炎和鎮(zhèn)痛作用。
3、關(guān)節(jié)軟骨保護(hù)劑如氨基葡萄糖、硫酸軟骨素等，可促進(jìn)關(guān)節(jié)軟骨修復(fù)，減緩骨刺發(fā)展。
四、非藥物治療
除了藥物，物理治療（如熱敷、冷敷、電療等）、運(yùn)動療法（如關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練、肌力增強(qiáng)訓(xùn)練等）以及生活方式的調(diào)整（如減輕體重、避免過度使用關(guān)節(jié)等）也是治療骨刺的重要手段。
五、手術(shù)考慮
僅在骨刺嚴(yán)重影響關(guān)節(jié)功能，且其他治療方法無效時(shí)，才會考慮手術(shù)治療。手術(shù)通常包括關(guān)節(jié)清理術(shù)或關(guān)節(jié)置換術(shù)，旨在恢復(fù)關(guān)節(jié)的正常功能。
綜上所述，骨刺的治療需要綜合考慮多種因素，不能簡單地通過“磨掉”來解決問題?；颊邞?yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，選擇最適合自己的治療方案。
