腎陽(yáng)虛的患者可以在溫度比較適宜的情況下曬一下太陽(yáng)，有利于體內(nèi)陽(yáng)氣的恢復(fù)。但是不宜暴曬久曬，否則可能會(huì)灼傷皮膚，傷及腎陰，從而加重病情。腎陽(yáng)虛的患者平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，不要熬夜，要堅(jiān)持體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，做有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑，散步，打太極拳，廣播體操等。平時(shí)可以多吃一些甘溫益氣健脾的食物，如牛羊肉，蔥，姜等，要少食寒涼性食物。若是腎陽(yáng)虛的癥狀比較重，出現(xiàn)腰膝酸冷，性欲減退，夜尿頻繁，伴有陽(yáng)痿早泄等癥狀，建議口服中藥湯劑調(diào)理，同時(shí)可以配合中醫(yī)特色療法，火療，艾灸，推拿和足浴等，能夠提高治療療效。
腎陽(yáng)虛曬太陽(yáng)好嗎
孔維萍主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2022-06-205569次
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腎陽(yáng)虛吃龜齡集好嗎腎陽(yáng)虛可以選擇服用龜齡集，效果顯著。腎陽(yáng)虛的病因多由先天腎陽(yáng)虧虛、后天年齡過(guò)高、長(zhǎng)期久病不愈、房勞過(guò)度等引起；中醫(yī)講腎主命門(mén)之火、具有主管生殖、調(diào)節(jié)水液代謝等功能，腎中陽(yáng)氣不足，機(jī)體失去溫煦，表現(xiàn)為腰膝酸痛畏寒肢冷，夜尿多等。多發(fā)生于體弱年老者，治療原則當(dāng)以溫補(bǔ)腎陽(yáng)為主。龜齡集由28味藥材組成，其中溫補(bǔ)腎陽(yáng)的功能非常強(qiáng)大，組方里的鹿茸、海馬、雀腦、肉蓯蓉、淫羊藿都可很好的溫補(bǔ)腎陽(yáng)、益精填髓。鹿茸、海馬、雀腦這些都是相當(dāng)名貴的動(dòng)物藥，中醫(yī)管這些藥叫做“血肉有情之品”，補(bǔ)養(yǎng)人身比植物藥的效果好很多。而且，龜齡集的炮制過(guò)程與其他中成藥不同，鹿茸的炮制是用曬置三年的“醋膏”炮制的，這樣能去除鹿茸的燥性，還能增強(qiáng)鹿茸益精填髓的功效；牛乳炙淫羊藿，可以制約其燥性，溫而不燥。所以，腎陽(yáng)虛可以選擇服用龜齡集，效果還是很不錯(cuò)的。需要注意的是傷風(fēng)感冒不宜服用。如需使用龜齡集，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。
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王建龍
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2020-09-21 7253次
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腎陽(yáng)虛引起脾陽(yáng)虛嗎腎陽(yáng)虛可以引起脾陽(yáng)虛，因?yàn)槟I為先天之本，腎藏精，脾為后天之本，主運(yùn)化水谷精微，腎中精氣的充盛依賴于脾運(yùn)化水谷精微的滋養(yǎng)，而脾運(yùn)化水谷精微需要腎精的溫煦和化生，脾、腎互相作用互相依賴。腎陽(yáng)虛不能溫煦化生水谷精微，從而導(dǎo)致脾胃氣虛，引起脾陽(yáng)虛，甚至出現(xiàn)脾腎兩虛，主要表現(xiàn)為水腫、面色晄白、腰腹冷痛、畏寒肢冷、泄瀉、尿頻等癥狀。對(duì)此，可以吃巴戟天、肉蓯蓉、菟絲子等中藥溫補(bǔ)腎陽(yáng)，但是，單味藥藥性較單一，所以，可以服用中成藥固精補(bǔ)腎丸來(lái)調(diào)理，它是由18味中藥組成的，可以溫補(bǔ)脾腎，脾腎雙補(bǔ)，同時(shí)搭配山茱萸可以補(bǔ)益肝腎，收斂固澀，這樣既固精又養(yǎng)精，加強(qiáng)治療作用。同時(shí)，出現(xiàn)腎陽(yáng)虛的癥狀時(shí)，需要及時(shí)調(diào)理，以免引起其他臟腑疾病，影響全身機(jī)體的正常運(yùn)行。如需使用固精補(bǔ)腎丸，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
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常捷
醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-09-04 9131次
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腎陽(yáng)虛曬太陽(yáng)好嗎腎陽(yáng)虛的患者可以在溫度比較適宜的情況下曬一下太陽(yáng)，有利于體內(nèi)陽(yáng)氣的恢復(fù)。但是不宜暴曬久曬，否則可能會(huì)灼傷皮膚，傷及腎陰，從而加重病情。腎陽(yáng)虛的患者平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，不要熬夜，要堅(jiān)持體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，做有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑，散步，打太極拳，廣播體操等。平時(shí)可以多吃一些甘溫益氣健脾的食物，如牛羊肉，蔥，姜等，要少食寒涼性食物。若是腎陽(yáng)虛的癥狀比較重，出現(xiàn)腰膝酸冷，性欲減退，夜尿頻繁，伴有陽(yáng)痿早泄等癥狀，建議口服中藥湯劑調(diào)理，同時(shí)可以配合中醫(yī)特色療法，火療，艾灸，推拿和足浴等，能夠提高治療療效。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
朱文洋
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
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骨折曬太陽(yáng)好嗎如果病人出現(xiàn)了骨折的情況，曬太陽(yáng)是有好處的，一是通過(guò)曬太陽(yáng)能夠促進(jìn)肢體血液循環(huán)，能夠促進(jìn)骨折部位淤血腫脹吸收消退，能夠緩解骨折部位疼痛的癥狀，還有利于骨折斷端血運(yùn)恢復(fù)，有利于骨折愈合。再就是曬太陽(yáng)以后有利于鈣質(zhì)的吸收，對(duì)于骨折斷端骨痂生長(zhǎng)，骨痂成熟也有一定的幫助作用，所以對(duì)于骨折恢復(fù)有很好的促進(jìn)作用。所以在病人出現(xiàn)外傷，骨折以后是可以曬太陽(yáng)的，并且在日常生活中，一定要注意骨折部位保暖，可以多吃一點(diǎn)高鈣，高蛋白的食物，以及多吃一點(diǎn)新鮮的水果蔬菜，來(lái)促進(jìn)鈣質(zhì)，蛋白質(zhì)，維生素補(bǔ)充，以利于骨折愈合，以恢復(fù)病人正常的生活工作。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
王富
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腎陽(yáng)虛曬太陽(yáng)好嗎病情分析：腎陽(yáng)虛的主要癥狀是腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎軟；性功能減退、陽(yáng)痿、早泄、精神不振、活力低下、易疲勞，畏寒怕冷等。腎陽(yáng)虛患者可以根據(jù)自身的情況，在溫度合適的情況下曬太陽(yáng)，有利于病情的恢復(fù)。意見(jiàn)建議：平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，按時(shí)休息，保證充足的睡眠，如果癥狀比較嚴(yán)重，要及時(shí)就診。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院
2019-11-11 3002次
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陽(yáng)虛曬太陽(yáng)有用嗎病情分析：陽(yáng)虛是人體內(nèi)陰氣過(guò)盛、身體功能低下導(dǎo)致的、以畏寒怕冷、手腳冰涼、身體乏力、不愛(ài)活動(dòng)為主要癥狀，通過(guò)曬太陽(yáng)可以起到補(bǔ)陽(yáng)的作用，但是只能起到輔助治療作用。意見(jiàn)建議：對(duì)于輕度的陽(yáng)虛，可以進(jìn)行食療，日常生活中可以多吃些狗肉、羊肉、韭菜、大棗、黑芝麻等熱性食物、有助于補(bǔ)充人體陽(yáng)氣，也可以通過(guò)熱水泡腳來(lái)緩解陽(yáng)氣虛弱的癥狀，情況嚴(yán)重，可以口服金匱腎氣丸、附子理中丸進(jìn)行調(diào)理。
李華
主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院
2019-11-05 5204次
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腎陽(yáng)虛曬太陽(yáng)好嗎腎陽(yáng)虛的患者可以在溫度比較適宜的情況下曬一下太陽(yáng)，有利于體內(nèi)陽(yáng)氣的恢復(fù)。但是不宜暴曬久曬，否則可能會(huì)灼傷皮膚，傷及腎陰，從而加重病情。腎陽(yáng)虛的患者平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，不要熬夜，要堅(jiān)持體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，做有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑，散步，打太極拳，廣播體操等。平時(shí)可以多吃一
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-30 926次
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喜歡曬太陽(yáng)是陰虛還是陽(yáng)虛喜歡曬太陽(yáng)一般是陽(yáng)虛。陽(yáng)虛，中醫(yī)名詞。指機(jī)體陽(yáng)氣虛衰，機(jī)能減退或衰弱，代謝活動(dòng)減退，機(jī)體反應(yīng)性低下，陽(yáng)熱不足的病理現(xiàn)象。陽(yáng)氣有溫暖肢體、臟腑的作用，如果陽(yáng)虛則機(jī)體功能減退，容易出現(xiàn)虛寒的征象，陽(yáng)虛主證為畏寒肢冷、面色蒼白、大便溏薄、小便清長(zhǎng)、脈沉微無(wú)力等。喜歡曬太陽(yáng)一般是陽(yáng)虛，機(jī)體缺乏陽(yáng)氣的溫煦，就
郭明冬
主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
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