腰椎間盤突出癥的患者日常生活中要注意營養(yǎng),科學膳食,要多進食補氣肝腎的食物。
每日飲食應(yīng)當少量多餐,富含營養(yǎng),易消化而又可口,特別是要注意多吃蔬菜和水果,或者是每日睡前和晨起飲用蜂蜜水或淡鹽水,這樣可以防止便秘的發(fā)生。因為便秘可以使腹壓增加會使癥狀加重,如果已經(jīng)發(fā)生便秘可以在醫(yī)師的指導下適當應(yīng)用緩瀉藥或者是開塞露通便。
如果有咳喘病史應(yīng)當少吃或者是不吃辣椒等刺激性的食物,以免引起咳喘使腰腿痛的癥狀加重。另外,如果有煙酒嗜好應(yīng)當及時戒掉,以利于早日康復,還有就是忌食生冷和油膩的食物。