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• 怎樣減肥最快最有效

  怎樣減肥最快速最有效，本身肥胖就是因?yàn)楹芏嗟?，因?yàn)榧に厮降奈蓙y或者是因?yàn)閿z入過多的熱量沒有去消耗，導(dǎo)致的脂肪在體內(nèi)的一個堆積，那么我們減肥也要因人而異，根據(jù)不同的肥胖的情況來進(jìn)行不同方案的治療，比如說對于局部的脂肪堆積，影響了形體、形態(tài)的，那我們可能要考慮到是用這種手術(shù)吸脂的辦法或者脂肪切除的辦法來達(dá)到一次性快速的去除，那么對于全身性的肥胖，有些人可能是要通過節(jié)食和飲食的控制，結(jié)合著體育鍛煉，進(jìn)行這個熱量的消耗，來達(dá)到減肥的辦法，通常這種情況可能也不會很快，當(dāng)然還有一些因?yàn)檫@種過度的進(jìn)食，一個從中樞進(jìn)行無法抑制的一種進(jìn)食的這個精神依賴，造成的肥胖，可能我們要通過一些消化道的減容手術(shù)來控制他的飲食，達(dá)到減肥的目的。

  

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  趙紅藝 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-12 182680次

• 去眼袋最有效的土方法

  去眼袋最有效的土方法，去眼袋我們這塊手術(shù)很多，手術(shù)治療，甚至有些非手術(shù)治療都可以去，但是你要說土方法，就是其實(shí)挺難的，因?yàn)檠鄞钪饕侨齻€問題，第一就是皮膚，有一些皺紋或者有一些松弛，第二是眼袋有一個脂肪的突出，第三就是說有淚溝的一個問題。那你要說是一個土方法，那就是不能夠介入我們這種醫(yī)療的措施呢，其實(shí)沒有什么特別的好方法，但是有些注意到了，眼袋會比較減少，就比如第一就是一定要注意好休息，沒有很好的休息，那眼袋就會容易突出，第二就是注意一下用眼疲勞的一種情況，就比如你過度的用眼，它的眼袋肯定就會更容易，當(dāng)然就是為了緩解，就是說眼袋的出現(xiàn)，你可以適當(dāng)?shù)挠靡恍┗瘖y品，或者說唯一介紹一個土方法呢，就是說有一些人說，拿一個新鮮的土豆去敷一下，可能會有一些減輕水腫的作用，也可以減輕一些眼袋。

  

  01:25
  任沖 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-10-15 292537次

• 怎樣去斑最有效
  第一，敷祛斑面膜。祛斑面膜可以有效的淡化面部的斑點(diǎn)，可以用蜂蜜葡萄酒面膜，或者是番茄汁蜂蜜面膜，自己調(diào)配面膜敷在臉上，長期敷可以起到祛斑的效果。第二，醫(yī)療祛疤，醫(yī)療祛斑。是比較快速的祛斑方法可以使用緊致塑形技術(shù)無創(chuàng)祛斑，然后還可以使用激光祛斑。第三，食療祛斑。黃瓜對淡化面部斑點(diǎn)有好處，檸檬也有抗氧化的作用，因此多吃黃瓜和檸檬可以起到祛斑的作用。第四，通過日常保養(yǎng)來淡化斑點(diǎn)。防曬，防紫外線是必須的，還要避免電離輻射，補(bǔ)水和調(diào)整生活節(jié)奏是非常有必要的；另外還要避免刺激性化妝品，刺激面部皮膚。
  語音時長 02:02”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-12-20 17505次

• 怎么去胃火
  胃火大，在臨床上是非常常見的一類消化系統(tǒng)疾病之一。胃火大會引起相關(guān)的癥狀，比如口臭、牙齦腫痛或者是惡心、嘔吐，大便干燥以及嘈雜，反酸和其它一些相關(guān)的胃腸系統(tǒng)疾病，那么如何去胃火，大致有以下幾種方法進(jìn)行緩解：第一，通過飲食來去胃火，在飲食方面應(yīng)該避免吃一些辛辣刺激性的食物，比如生姜、大蒜、辣椒。另外，應(yīng)該多吃一些綠葉的蔬菜，并且選擇去胃火的綠葉的蔬菜，比如蒲公英、苦苣、油麥菜，或者是其它一些相關(guān)的綠葉蔬菜，多吃一些粗糧和多喝水。第二，可以選擇一些中成藥來去胃火，比如臨床上最常用的牛黃解毒丸、牛黃清胃丸或者清胃散以及牛黃上清片等等都是有清胃火的作用。第三，經(jīng)常的體育鍛煉也是去胃火的好的方法，多進(jìn)行一些有氧的運(yùn)動來緩解體內(nèi)的內(nèi)環(huán)境，從而調(diào)理脾胃、胃腸系統(tǒng)等等，這類有氧的運(yùn)動包括爬山、游泳、慢跑、跳繩等等。
  語音時長 01:57”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-04-28 33656次

• 怎樣去疤痕最快最有效
  去疤痕有效的方法就是使用激光進(jìn)行治療，它是利用激光超強(qiáng)的能量對疤痕部位進(jìn)行照射，同時刺激體內(nèi)膠原蛋白再生幫助修復(fù)疤痕，使肌膚更加緊致光滑。激光去疤是一種非侵入式的方法，對肌膚產(chǎn)生的傷害比較小，安全性較高，治療時無疼痛感。當(dāng)然還可以選擇手術(shù)進(jìn)行切除處理，但是選擇手術(shù)進(jìn)行處理還是可能會在手術(shù)的創(chuàng)口上出現(xiàn)新的疤痕，而且手術(shù)的價格相對激光更貴一些。
  黃玲娟 副主任醫(yī)師廣西中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2022-03-25 602次

• 怎樣去疤痕最快最有效
  通過激光的方式去除疤痕是最快，最有效的方式。激光就是通過激光的熱效應(yīng)直接注入到疤痕部位，可以使皮下受損的細(xì)胞進(jìn)行修復(fù)，與此同時還可以刺激皮下膠原蛋白重生，將疤痕表面的受損組織進(jìn)行重新組合，可以達(dá)到去除疤痕的效果，如果疤痕比較深，需要多做幾次激光才可以看出明顯的效果。在做激光去除疤痕手術(shù)之前，也要避開女性的月經(jīng)期，以免影響手術(shù)的效果。
  徐彥春 副主任醫(yī)師解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)940醫(yī)院

  2022-03-25 402次

• 怎樣去胃火最有效
  去胃火有效的方法是綜合運(yùn)用飲食調(diào)整、藥物治療、保持良好作息和適當(dāng)運(yùn)動。1、飲食調(diào)整飲食是導(dǎo)致胃火旺盛的重要因素，因此，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)是去胃火的首要步驟。應(yīng)多吃清淡、易消化、具有清熱解毒作用的食物，如綠豆、苦瓜、冬瓜、西瓜等。同時，要避免辛辣、
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 去胃火吃什么最有效
  去胃火一般可以吃綠豆粥、甘蔗、牛黃清胃丸、黃連上清片、胃舒欣顆粒等食物和藥物有效。一旦身體出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)。1、綠豆粥：綠豆粥主要是利用綠豆為主要原料經(jīng)過加工熬制而成，傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，綠豆性寒，具有清熱解毒的作用。出現(xiàn)胃火旺的情況后，生活中適當(dāng)?shù)某砸恍┚G豆粥，也可以在一定程度上輔助降胃火。
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-01-29 10000次