糖尿病人是不能吃麥芽糖漿的,麥芽糖醇還可以適合糖尿病人食用,但是麥芽糖漿的熱量含量相對比較高,每一百克糖量為三百二十九千卡,這種高熱量的食品是不適合糖尿病人食用的,糖尿病人選擇糖的時(shí)候應(yīng)當(dāng)選擇麥芽糖醇,甜菊糖苷、阿斯巴甜這種不影響血糖、血脂提高的糖類制品。
糖尿病人的飲食原則一般應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
一、合理控制熱量的攝入,以能維持標(biāo)準(zhǔn)體重為宜。
二、進(jìn)食的每餐食物中所含的三大營養(yǎng)素比例適當(dāng)。
三、主食中粗糧所占的比例應(yīng)大于細(xì)糧,因?yàn)榧?xì)糧碳水化物含量高。
四、多食含維生素c和b族維生素高且糖含量在0.3%以下的如蔬菜。
五、油脂含量要低,要多選用這種植物油才可以。
六、要多選擇優(yōu)質(zhì)蛋白含量高的食物,比如奶、豆制品等等。
七、定時(shí)定量進(jìn)食含量含糖量比較少的水果,一般選擇獼猴桃和柚子比較合適。
八、要定期監(jiān)測血糖。