感冒發(fā)燒也是可以吃玉米的,因?yàn)橛衩资菍儆谝环N粗糧,含有大量的膳食纖維,含有一些淀粉以及其它的營(yíng)養(yǎng)成分,有利于感冒的恢復(fù),還有體溫的一個(gè)控制。
建議發(fā)燒的時(shí)候飲食一定要以清淡為主,不吃辛辣油膩,生冷刺激性的食物,而且像一些魚,蝦,海產(chǎn)品盡量要少吃,避免助火生痰。
另外,平時(shí)還應(yīng)該要多喝水,促進(jìn)排泄,多吃一些新鮮的水果蔬菜,補(bǔ)充維生素,因?yàn)榫S生素c能夠有一定的消炎的作用,而且還能防止交叉感染。
如果發(fā)燒嚴(yán)重應(yīng)該服用布洛芬退燒的藥物對(duì)癥治療,以免導(dǎo)致身體脫水,引起電解質(zhì)紊亂,平時(shí)還要多休息,不要過(guò)度勞累。
也可以服用三九感冒靈顆粒以及銀翹散片,平時(shí)還可以多吃一些具有清熱去火的水果,像柚子,梨,獼猴桃以及橙子等。