肌腱縫合20天一般是能鍛煉了。
可能是由于肌腱受到外傷,導(dǎo)致肌腱出現(xiàn)斷裂,使肌腱連續(xù)性和完整性中斷,造成局部出現(xiàn)腫脹、疼痛、活動受限等癥狀,這種情況需要進(jìn)行肌腱縫合治療,對斷裂的肌腱重新修補,從而恢復(fù)其功能,肌腱縫合20天一般是能鍛煉了,需要對肌腱進(jìn)行功能鍛煉,避免時間過長局部組織出現(xiàn)黏連、肌肉萎縮等情況,影響了肌肉恢復(fù),可以在專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下,進(jìn)行上下屈伸、左右扭轉(zhuǎn)或者蹲起等功能鍛煉,能夠促進(jìn)局部功能恢復(fù),有利于身體健康。
出現(xiàn)肌腱受傷的情況,一定要盡早的去醫(yī)院就診, 以免出現(xiàn)嚴(yán)重的后果。平時在生活中一定要注意安全,不要做危險的動作,降低身體受傷的幾率,在身體恢復(fù)期間,飲食上可以多吃一些牛奶、雞蛋、瘦肉等含蛋白質(zhì)高的食物,補充身體營養(yǎng)。