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    1. 不戴泳鏡游泳通常情況下會傷眼睛。

      在游泳之前戴泳鏡是必備一項準(zhǔn)備,如果患者在游泳時不戴泳鏡,很有可能會導(dǎo)致游泳池里面的水分刺激到患者眼內(nèi)的組織,導(dǎo)致患者出現(xiàn)眼睛瘙癢以及眼睛刺痛等現(xiàn)象,并且如果水池不干凈,還有可能會感染患者眼內(nèi)的組織,導(dǎo)致患者眼內(nèi)的組織出現(xiàn)細(xì)菌感染的現(xiàn)象,甚至?xí)绊懙交颊哒5挠斡咀藙?,所以不戴泳鏡,游泳會傷眼睛。

      在應(yīng)用之前患者不僅要戴泳鏡,還要做好熱身準(zhǔn)備,如果沒有做好熱身準(zhǔn)備,很有可能會在游泳時出現(xiàn)抽筋的現(xiàn)象,導(dǎo)致患者沉水,影響到生命健康。

      平時患者要多吃一些營養(yǎng)物質(zhì)豐富的食物,除了可以游泳,也可以跑步、騎自行車、爬山等,也可以強者健體,同時患者要保持正確的鍛煉時間,不要超負(fù)荷鍛煉,否則會導(dǎo)致患者身體過于勞累。

      以上內(nèi)容僅供參考

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