孕后期腱鞘炎一般通過注意休息、加強(qiáng)營養(yǎng)、熱敷等方式治療,經(jīng)過及時(shí)有效的治療,癥狀可以得到較好的緩解。
1、注意休息:
腱鞘炎通常是由于腱鞘因反復(fù)機(jī)械性摩擦而出現(xiàn)的無菌性炎癥?;颊邥?huì)出現(xiàn)局部疼痛、腫脹、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限等癥狀,會(huì)嚴(yán)重影響到正常的生活。所以在日常生活中需要以臥床休息為主,避免手部提拉重物,以免導(dǎo)致病情加重。
2、加強(qiáng)營養(yǎng):
在飲食上還需要攝入些含鈣質(zhì)較為豐富的食物,比如牛奶、骨頭湯、雞蛋等,能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充營養(yǎng),同時(shí)對骨骼的發(fā)育也能起到一定的幫助。避免攝入辛辣、刺激性的食物,比如咖啡、濃茶、烈酒、辣椒等,以免對局部造成刺激,影響疾病恢復(fù)。需要少吃多餐,避免暴飲暴食。
3、熱敷:
如果患者局部疼痛感比較強(qiáng),也可以通過使用熱水袋對局部熱敷處理,能夠促進(jìn)局部血液循環(huán),起到緩解疼痛的作用。
除以上方式治療以外,也可以通過按摩等,但是需要控制力度,以免對肌肉造成損傷。還需要保持積極樂觀的心態(tài),避免壓抑的情緒,應(yīng)積極面對病情。