每天喝菊花枸杞茶好不好需要根據(jù)具體情況決定,如果只是適量喝通常好,如果大量喝通常不好。
1、好:菊花枸杞茶主要是使用菊花和枸杞泡制而成,兩者都屬于中藥材。其中菊花具有疏散風(fēng)熱、清肝明目的功效,主要用于治療風(fēng)熱感冒、目赤昏花。而枸杞具有滋補肝腎、益精明目的功效,可以用于治療肝腎陰虛以及早衰證。平時每天適量喝,能夠起到較好護肝明目的功效,一般不會對機體產(chǎn)生危害。
2、不好:但是如果每天大量喝,就可能導(dǎo)致水分?jǐn)z入過多,出現(xiàn)水中毒的情況。而且菊花性寒,大量喝會對胃腸造成刺激,引起腹痛、腹瀉、嘔吐等不良反應(yīng)。
平時在喝菊花枸杞茶期間應(yīng)避免飲烈酒、咖啡等刺激性的飲品,會降低其中的藥效,對疾病的恢復(fù)也會造成影響。但是可以適當(dāng)吃些新鮮蔬菜和水果,比如香蕉、菠菜、芹菜等。