專家建議: 可適量喝
建議用量: 200ml(約1碗)/天
慎食人群: 對(duì)蛋白質(zhì)過(guò)敏者、體寒患者
宜食原因: 綠豆湯屬于容易被胃腸消化和吸收的食物,腸炎患者適量喝,一般不會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān),同時(shí)綠豆湯中還含有豐富的維生素和膳食纖維等成分,適量喝有助于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),對(duì)疾病恢復(fù)也可以起到輔助作用。
注意事項(xiàng): 綠豆湯可以選擇隨餐食用,但是避免大量喝。
正文:
腸炎患者可適量喝綠豆湯。
建議用量:200ml(約1碗)/天。
腸炎患者飲食上需要以清淡為主,綠豆湯屬于容易被胃腸消化和吸收的食物,腸炎患者適量喝,一般不會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān),同時(shí)綠豆湯中還含有豐富的維生素和膳食纖維等成分,適量喝有助于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),對(duì)疾病恢復(fù)也可以起到輔助作用。
綠豆湯可以選擇隨餐食用,但是避免大量喝,如果自身屬于蛋白質(zhì)過(guò)敏者,不建議喝綠豆湯,容易發(fā)生過(guò)敏癥狀,比如皮膚紅腫、瘙癢等,中醫(yī)認(rèn)為綠豆湯性寒,不建議體寒患者喝,容易加重癥狀。
腸炎的患者在日常應(yīng)保持良好的心態(tài),避免壓抑的情緒,保證充足的睡眠,不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜。如果病情正處于恢復(fù)期,也可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,比如散步、練瑜伽、打太極拳等,增強(qiáng)體質(zhì)。