獻(xiàn)血3個(gè)月到6個(gè)月的時(shí)間可以獻(xiàn)血小板，與個(gè)人體質(zhì)有關(guān)。
正常情況下，人體的血容量約占體重的8%，健康成人的血容量在4000毫升以上，而每次的獻(xiàn)血量在200毫升到400毫升之間，所以獻(xiàn)血本身對(duì)身體是沒有太大傷害的。而且在獻(xiàn)血之后還可以提高身體的造血功能，并且促進(jìn)身體的新陳代謝，但是在身體沒有完全恢復(fù)之前不可以獻(xiàn)血小板。如果身體的體質(zhì)比較好，新陳代謝速度比較快，在獻(xiàn)血3個(gè)月后身體就會(huì)恢復(fù)到正常狀態(tài)，可以獻(xiàn)血小板，如果身體的體質(zhì)比較差，新陳代謝速度比較慢，在獻(xiàn)血6個(gè)月后身體才會(huì)恢復(fù)到正常狀態(tài)，可以獻(xiàn)血小板。
在獻(xiàn)血過后要做好針孔部位的清潔以及衛(wèi)生，以免出現(xiàn)感染的情況，而且也要多吃一些清淡有營養(yǎng)的食物，比如雞蛋、牛奶、豆腐、瘦肉等，能夠補(bǔ)充身體內(nèi)所需的營養(yǎng)物質(zhì)，更有助于身體的恢復(fù)。
