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    1. 30-40歲女性正常血壓是收縮壓90~139mmHg,舒張壓60~89mmHg。

      血壓是指血液在血管內(nèi)流動(dòng)時(shí)作用于人體單位面積血管壁的側(cè)壓力,即推動(dòng)血液在血管內(nèi)流動(dòng)的動(dòng)力,其在不同血管內(nèi)被分別稱(chēng)為動(dòng)脈血壓、毛細(xì)血管壓和靜脈血壓,通常所說(shuō)的血壓是指體循環(huán)的動(dòng)脈血壓,包括收縮壓和舒張壓,正常血壓就是指收縮壓和舒張壓的正常范圍,而30-40歲女性正常血壓與其他正常成人是一樣的,其正常范圍為收縮壓90~139mmHg,舒張壓60~89mmHg。

      如果患者的血壓在正常范圍,患者規(guī)律作息,正常飲食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)即可。如果患者的血壓范圍高于正常值,則需要進(jìn)行監(jiān)測(cè),如果多次測(cè)量后確診為高血壓,患者需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療,日常生活中還需要注意低鹽飲食,不要吃刺激性食物。

      以上內(nèi)容僅供參考

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