天一熱就不想吃飯可能與內(nèi)分泌紊亂或者胃腸功能下降等因素有關(guān),需要根據(jù)具體情況進(jìn)行治療。
1、內(nèi)分泌紊亂:天氣比較炎熱,體內(nèi)的溫度逐漸升高會(huì)導(dǎo)致血管擴(kuò)張,從而造成體內(nèi)激素水平發(fā)生變化,通常會(huì)影響到大腦的食欲中樞,從而出現(xiàn)天一熱就不想吃飯的現(xiàn)象,這種情況可以通過降低室內(nèi)溫度,也可以通過洗澡降低體內(nèi)溫度,對(duì)于緩解癥狀有一定的幫助。
2、胃腸功能下降:由于天氣比較熱,大多數(shù)人會(huì)呆在室內(nèi),減少了外出活動(dòng),體內(nèi)的能量消耗比較少,胃腸蠕動(dòng)比較緩慢,從而導(dǎo)致胃腸功能下降,導(dǎo)致天一熱就不想吃飯的情況,可以通過增加運(yùn)動(dòng)量,在室內(nèi)適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)幫助消化,消耗體內(nèi)能量,還可以促進(jìn)身體代謝。
雖然天一熱就不想吃飯,但是一定要多喝水,補(bǔ)充身體流失的水分。