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• 吃山藥會發(fā)胖嗎

  適度吃山藥是不會發(fā)胖的，因為山藥里邊含有幾種成分，一種是膳食纖維，如果進食到含有膳食纖維的山藥，會增加腸道的蠕動，增加飽腹感，就可以減少脂肪的堆積，減少脂肪的吸收。同時山藥里邊還含有黏性蛋白，黏性蛋白對血管硬化是有一定的預(yù)防作用的，所以適度吃山藥還可以預(yù)防心血管疾病和動脈硬化。但是一定要注意，山藥適度吃是不會發(fā)胖的，如果大量吃山藥，山藥里邊的淀粉就會成為重要的熱量，被體內(nèi)吸收進而轉(zhuǎn)化為脂肪，轉(zhuǎn)化為糖，導(dǎo)致體重增高。所以，適度的吃山藥對身體是有益處的，但是過度過量的吃山藥，對身體就沒有好處了。這就是因為其中的淀粉的含量過多，就會增加熱量里邊的過度的攝入，反而會引起身體發(fā)胖。

  

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  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-06 3830次

• 喝咖啡會發(fā)胖嗎

  如果喝咖啡的量不是特別大，喝咖啡不加糖，一般不會造成發(fā)胖；但是如果喝咖啡的量比較大，同時還加糖，總熱量將會明顯的增加，是容易造成發(fā)胖的。所以不建議大量的喝咖啡，且喝咖啡的同時加伴侶、煉乳、奶或者是糖之類的，會造成發(fā)胖。

  

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  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-06-24 16657次

• 胃炎可以吃玉米粉嗎
  患有胃炎的患者可以適量的吃一些玉米粉的，但是不要吃太多，因為玉米粉是屬于淀粉類的，食物含有較多的糖分，如果吃太多，會容易產(chǎn)生胃酸，會降低胃的消化功能，會加重病情，因此患有胃炎的患者，不可以吃太多的玉米粉?；颊咂綍r可以吃一些紅棗糯米粥，白木耳，山藥，粥等這些食物都具有養(yǎng)胃的作用，患者平時要避免抽煙喝酒，喝濃茶和咖啡，不要吃辛辣刺激性的食物，少吃一些含淀粉類的食物，比如土豆，粉絲，粉條，紅薯等，平時作息要規(guī)律，要保證充足的睡眠時間，要保持心情愉快。
  語音時長 01:10”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-10-14 10792次

• 肝硬化患者能吃玉米粉嗎
  肝硬化的患者可以適當?shù)爻砸恍┯衩追郏@沒有明顯的問題。肝硬化的患者在食品的攝入方面，要攝入一些含淀粉、含熱量比較多的食物，還需要攝入含蛋白質(zhì)比較多的食物。蔬菜水果也需要適當?shù)难a充。食物的種類要豐富一些，營養(yǎng)要均衡，要吃一些容易消化吸收的食物。肝硬化的治療，要從病因入手。如果是病毒性肝炎，需要抗病毒等治療。非病毒性的肝炎，需要去除誘因。通過去除誘因，然后調(diào)整飲食和生活的節(jié)奏。長期的堅持，大部分都可以取得比較好的效果。
  語音時長 01:10”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-08-08 1918次

• 地瓜熱量高嗎會發(fā)胖嗎
  病情分析：地瓜的熱量不夠高，吃后不會發(fā)胖的。地瓜在日常生活中非常常見，含有大量的膳食纖維，吃地瓜不會使人發(fā)胖，而且還是一種理想的減肥食品，因為地瓜含熱量非常低，而且還能促進腸胃蠕動，達到潤腸通便的作用，所以可以放心食用，不會引起肥胖。意見建議：對于肥胖的患者來說，一定要減少高熱量，高脂肪食物的攝入，要以清淡飲食為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，以及還有膳食纖維多的食物，進食后還要多運動，能夠有效的起到減肥的作用。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-07-04 1906次

• 糖尿病能吃玉米粉嗎
  病情分析：糖尿病患者可以適當吃些玉米粉，因為玉米屬于粗糧，含有豐富的膳食纖維和其它營養(yǎng)物質(zhì)，是糖尿病患者較好的一類主食。但是避免過度進食，因為玉米粉含有一定量的淀粉，過度進食也會引起血糖升高。意見建議：建議糖尿病患者一定要規(guī)律服藥積極控制血糖水平，避免血糖忽高忽低而誘發(fā)其它病變。在飲食方面我要注意規(guī)律、清淡、低糖飲食，避免暴飲暴食，避免過度進食含糖量較高的食物。此外，適當?shù)膽敉忮憻?，如慢跑、游泳等對于控制血糖水平也有幫助?/div>

  任冬梅 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2021-03-07 2205次

• 玉米粉塵有害嗎
  玉米粉塵是否有害要根據(jù)情況判斷，如果只是短時間接觸，并做好防護措施，一般沒有害。如果長時間接觸或者防護措施不當，通常有害。玉米粉塵是在玉米種植、收獲或者儲存、加工時所產(chǎn)生的大量粉塵。如果在日常生活中只是短時間接觸的玉米粉塵，并且正確佩戴口罩以及防護眼鏡，一般不會對身體造成影響，也不會引發(fā)不適癥狀，所
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2023-12-18 0次

• 松子熱量高嗎會發(fā)胖嗎
  松子熱量比較高，一般情況下如果適量或少量地吃松子，避免攝入其它高熱量、高脂肪的食物，并且積極鍛煉，一般不會發(fā)胖。而如果吃較多的松子，并且還進食了其它高熱量、高脂肪的食物，未進行運動，則容易發(fā)胖。每100g米飯中含有496KJ的熱量，每100g松子中含有2700-3000KJ的熱量，將近6碗米飯的熱量
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-24 1357次