發(fā)燒感冒通常是指感冒引起的發(fā)熱,感冒引起的發(fā)熱吃橙子、蘋果、西瓜、梨、香蕉等水果比較好。如果出現(xiàn)了發(fā)熱的情況,建議及時(shí)就醫(yī),以免延誤病情。
1、橙子:
橙子中含有豐富的維生素C,適量的吃,能夠增強(qiáng)身體的免疫力,促進(jìn)病情恢復(fù)。
2、蘋果:
蘋果中含有膳食纖維和維生素,并且熱量比較低,容易被人體吸收,在感冒發(fā)熱期間,適當(dāng)?shù)某砸恍┨O果,能夠補(bǔ)充一定的營(yíng)養(yǎng)。
3、西瓜:
西瓜中含有的水分比較豐富,適當(dāng)吃有利于補(bǔ)充身體丟失的水分,能夠提高代謝廢物的排出效率,對(duì)降低體溫有一定的輔助作用。
4、梨:
梨具有潤(rùn)肺止咳的功效,如果發(fā)熱期間出現(xiàn)了咳嗽、咽喉痛等癥狀,適當(dāng)?shù)某砸恍├?,能夠起到緩解作用?/p>
5、香蕉:
香蕉中含有鉀元素,能夠維持體內(nèi)電解質(zhì)平衡,適量的吃一些可以改善發(fā)熱引起的身體乏力,并且香蕉有助于消化,在感冒期間適量吃能夠預(yù)防便秘。
需要注意的是,食物只能起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用,不能用于治療疾病,如果感冒期間發(fā)熱超過(guò)了38.5℃,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用布洛芬緩釋片、對(duì)乙酰氨基酚片、復(fù)方氨酚烷胺膠囊等藥物改善。