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      潘永源 主任醫(yī)師
      首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 | 內(nèi)分泌科

      糖尿病人變瘦的原因,你知道嗎?

      近日我接診了一位中年糖尿病患者,他在過去的幾個月里體重明顯減輕,盡管食欲并未減退?;颊弑硎荆梭w重下降外,還伴有口渴、多尿等癥狀。經(jīng)過詳細詢問病史和檢查,我確診患者為2型糖尿病,并為他制定了相應的治療方案。

      糖尿病患者體重減輕的現(xiàn)象并不罕見,這背后涉及到多個方面的因素。首先,糖尿病患者的胰島素分泌不足或作用減弱,導致細胞無法充分吸收和利用血糖,這使得身體不得不分解脂肪和肌肉以獲取能量,從而導致體重下降。其次,糖尿病患者常常伴有代謝紊亂,如高血脂等,這也會進一步加劇體重減輕的情況。此外,一些糖尿病患者可能因為控制飲食、增加運動等生活方式調整,導致熱量攝入減少,從而引發(fā)體重下降。

      針對這位患者的情況,我們需要在控制血糖的同時,關注其營養(yǎng)攝入和體重變化。通過合理的飲食搭配和適當?shù)倪\動,幫助患者恢復健康的體重,提高生活質量。同時,也要提醒患者,體重減輕雖然是糖尿病的一個癥狀,但并非所有體重下降都與糖尿病有關。若出現(xiàn)異常體重減輕,應及時就醫(yī),以便查明原因并采取相應治療措施。

      以下我總結了糖尿病患者在日常飲食當中的注意事項,現(xiàn)在分享出來,希望能夠對大家有所幫助。

      首先,要嚴格控制每日攝入的總熱量。糖尿病患者應選擇營養(yǎng)豐富且低熱量的食物,避免食物單一導致營養(yǎng)不良。同時,要注意食物的均衡搭配,包括蛋白質、碳水化合物和脂肪的合理攝入。具體來說,蛋白質來源可以選擇瘦肉、魚、禽類以及豆類,而碳水化合物則應選擇低升糖指數(shù)的食物,如全麥面包、糙米等。

      其次,進餐的時間和順序也很重要。糖尿病患者應定時定量進餐,避免長時間饑餓或暴飲暴食。建議先進食蔬菜類和蛋白質類食物,再進食碳水化合物,以延緩葡萄糖的吸收。此外,進餐時間不宜過短,應細嚼慢咽,以助于消化和控制血糖。

      總之,糖尿病患者變瘦的原因多種多樣,我們需要從多個方面進行綜合分析和治療。

      發(fā)布時間: 2024-03-26 404次

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