站久了一般會(huì)腰疼,需要及時(shí)就醫(yī)改善。
站久了可能會(huì)導(dǎo)致腰部肌肉過(guò)度牽拉,造成局部勞損,如果不及時(shí)緩解,會(huì)導(dǎo)致腰椎發(fā)生改變,從而出現(xiàn)腰部疼痛的情況。嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)增加患腰部疾病的風(fēng)險(xiǎn),比如腰肌勞損、腰椎間盤突出癥等,甚至?xí)绊懻5幕顒?dòng)。
如果只是出現(xiàn)輕微的疼痛感,需要調(diào)整方式,不可以長(zhǎng)期久站,也可以對(duì)局部進(jìn)行按摩,每次按摩15~30分鐘,能夠加快局部血液循環(huán)的速度,減輕局部疼痛感。但是在按摩的時(shí)候需要讓專業(yè)的人士操作,不可以自行操作,以免對(duì)局部骨骼以及肌肉造成損傷。
如果疼痛感比較嚴(yán)重,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、對(duì)乙酰氨基酚片等藥物治療,能夠起到止痛的效果,從而緩解局部疼痛。并且本藥品可以使用35~40℃的溫水送服,不可以直接吞咽或者是咀嚼,否則會(huì)破壞藥物成分,影響藥物吸收,降低止痛的療效。