晚上睡覺頭疼可能精神壓力過大、神經(jīng)衰弱、植物神經(jīng)紊亂、頸椎病、高血壓等原因引起。
1、精神壓力過大：
如果長期精神壓力較大,或者長時間處于較為緊張的環(huán)境中,可能會導(dǎo)致晚上時中樞神經(jīng)過度興奮,容易出現(xiàn)頭痛失眠的現(xiàn)象，建議適當(dāng)進行戶外活動，有助于緩解精神壓力較大的情況，一般不需要特殊治療。
2、睡眠不足：
如果長期睡眠質(zhì)量差，大腦得不到充分的休息會引起頭痛的癥狀，可以適當(dāng)按摩太陽穴、勞宮穴等位置。可以促進頭部血液循環(huán)的速度，能夠幫助緩解腦部疲勞，從而使頭痛癥狀逐漸消失。
3、植物神經(jīng)紊亂：
當(dāng)人體內(nèi)的激素分泌異常后，即可對身體各系統(tǒng)產(chǎn)生較為嚴(yán)重的刺激作用，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用谷維素片、安神補腦液、布洛芬緩釋膠囊等藥物。
4、頸椎?。?/p>
由于椎動脈型頸椎病和交感神經(jīng)型頸椎病所引發(fā)。特別是在夜間，如果說出現(xiàn)了睡枕過高，睡姿不正確等因素，容易導(dǎo)致椎動脈和交感神經(jīng)受壓加重，病人就會出現(xiàn)明顯的頭痛，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用尼美舒利片、氯諾昔康片、布洛芬緩釋膠囊之類的藥物，來緩解頭痛的癥狀。
5、高血壓：
血壓升高之后,通常會導(dǎo)致血壓控制不佳,也可能會引起顱內(nèi)壓升高的情況,嚴(yán)重時就會引起頭疼的癥狀，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用苯磺酸氨氯地平片、硝苯地平緩釋片、非洛地平緩釋片等藥物治療。
另外平時要注意休息，避免勞累，注意情緒調(diào)節(jié)，保持心情愉快，也應(yīng)注意飲食調(diào)理，少食辛辣等刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果。
