核桃對(duì)腎虛有作用。
核桃對(duì)腎虛有作用,因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為,“腦為髓之海,腎為生髓之源”,中醫(yī)上認(rèn)為核桃其可補(bǔ)腎、固精強(qiáng)腰、溫肺定喘、潤腸通便。所以對(duì)于一些由于腎虛而導(dǎo)致的腰肌酸軟、尿頻、尿急等癥狀的患者,每天堅(jiān)持吃一些核桃,對(duì)于補(bǔ)腎是有作用的。另外中醫(yī)上講腎的五色是黑色,就是吃黑色的食物補(bǔ)腎,可以吃黑芝麻、黑豆等。
同時(shí)核桃中含有的不飽和脂肪酸,對(duì)于男性的精子成活率也有一定的提高作用,所以核桃對(duì)腎虛是有作用的。但是患者在補(bǔ)腎期間一定要注意適當(dāng)?shù)男菹ⅲ苊膺^度的勞累,同時(shí)也要減少手淫等各種不良的生活習(xí)慣。
如果腎虛的癥狀比較嚴(yán)重,單純吃核桃是達(dá)不到治療效果的,腎陰虛可以用六味地黃丸,腎陽虛可以用五子衍宗丸,具體的證型還需要去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)診斷。