感冒期間泡澡是有作用的,泡澡可以促進(jìn)機(jī)體的血液循環(huán),還可以緩解身體乏力,疼痛的感覺(jué),并且泡澡可以疏通經(jīng)絡(luò)。
也可以選擇一些中草藥來(lái)進(jìn)行泡澡,可以祛除身體的寒氣。一般泡澡水的溫度在39度左右,不宜過(guò)高,也不能過(guò)低。泡澡的時(shí)間在10分鐘左右即可。
感冒期間還應(yīng)該多注意休息,多喝水。泡澡后要及時(shí)的將身體擦干,避免出現(xiàn)再次受涼的現(xiàn)象。同時(shí),還要選擇清淡易消化的飲食,不要吃過(guò)多,辛辣刺激性的食物。如果癥狀嚴(yán)重的話(huà),還需給予藥物來(lái)對(duì)癥支持治療。